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- 腰痛予防その32024年04月29日整体師、タイ古式、ラフターヨガリーダー、鮫島の健康ブログおはようございます。 腰痛体操その3 腰回りの筋肉を伸ばす。 寝る前にちょっとだけ運動 仰向けに寝転がったら両膝輪曲げて 左右に倒すだけです。 お尻・・・
- すらりとした脚になるために『美脚の黄金比』2024年04月24日美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット・・・ください 原田 有希子《プロフィール》 ・パーソナルトレーナー・ボディメイクトレーナー・アロマコーディネーター・腰痛体操インストラクター・薬膳コ・・・
- 2024/05/142024年05月14日こぶたさんだよ今日は中途覚醒して二度寝して7時半に起きてしまって急いで腰痛体操などをしました。昨日夜食かなりカロリーオーバーしました。夢も不思議な夢でした。作業所に通・・・
- 明日病院に行きます2024年04月14日こぶたさんだよ・・・またAmazonで頼みました。どうやら副鼻腔炎になって粘性の後鼻漏が痰のようになって咳が出てるみたいでした。昨日は腰痛体操はしましたがウォーキング・・・
- 銀座~。2024年05月20日らずりんち。お元気でしたかと先生に聞かれましたがぎっくり腰になりましてと(т-т)。すると簡単腰痛体操‼️を教えてくれましたカンタンや✰('✧'∫やってみよう(*´・・・
- ダブルサンデー2011年02月27日ふかわりょう「life is music」Powered by Ameba・・・曜の朝に日本をでて\r\n\r\n音楽聴いたり映画みたり\r\n\r\nごはんたべたり目を瞑ったり\r\n\r\n腰痛体操をしたり\r\n\r\n・・・
- 「チ・ヨ・コ・レ・イ・ト」終わりました2013年02月18日小倉久寛オフィシャルブログ「小倉さんの小部屋」Powered by Ameba・・・\r\n仮面ライダーの台本を読んで、セリフを覚えたら、\r\n外はもう暗かったです。\r\n\r\n今、僕は部屋で腰痛体操をしてます。\r\nポポ・・・
- こんにちは2024年05月20日こぶたさんだよ・・・て覚えてないです苦笑視聴予約はしてテレビはついていたのですが。朝ごはんは食べて時間なくて食べたあと1時間も経つ前に腰痛体操などをしました。整形外科・・・
- 腰痛体操2024年05月18日元気になるためのブログ腰痛体操をすると楽になるけど、時間をおいてまた痛みが出るので、痛みが出た時にまた腰痛体操をしてみたら改善されることを発見した。今まで我慢していたのが嘘の・・・
- 【腰痛】2024年04月12日casiopeaのブログ・・・飲み薬や湿布などの薬物治療、リハビリテーション、コルセットを使用する装具療法などがあります。また腰痛の予防・改善に腰痛体操があります。腹筋や背筋が・・・
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