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- こんばんは2024年06月18日☆★☆★☆こんばんは 今日もデイケア&ナイトケアに行って来ました。 何より腰が痛いのが復活してしまいストレッチ等、腰痛体操をしている所です。 今日は早締め・・・
- F. R. O. D. フランシスコ・リード・オコンネル・ディクソン編「想像上2024年08月01日ムカシオナガザルのwesternblack brain stool・・・まり吸った空気による利益を『増やす』ように使うには、吸った空気をより多く、より長く吐くことが重要なのである。これは腰痛体操をするとよくわかるのだが・・・
- 美尻!美脚!になろう~ Anywhereバレエフィットネス ~まだまだお尻の筋肉をF...2020年09月22日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・nger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #筋トレ初心者 #・・・
- 腰痛体操2016年07月03日しのけんオフィシャルブログ「しのけんCafe」by Ameba・・・ぜなのか\r\n理由は分からないのですが、\r\n\r\n\r\nブログコメントでも紹介いただいた\r\n\r\n腰痛体操、\r\n\r\nこれが・・・
- 暑いですね~2024年07月29日ぽつぽつ日記◆だいぶよくなったと思うお臍回り(苦笑) 腰痛体操をすると痛んでいたのですが、それがなくなりました(パチパチパチ) ただ赤みは残っている。 どうしようか・・・
- 可愛い子ヤギや木の花 05/18さとらんどの52024年05月26日札幌市内の田舎から・・・05:30に目が覚めてあと30分寝ようと思ったら1時間以上経ってた朝食後は PC前でブログ訪問など今日の行動前に 腰痛体操をゆっくりと3セット実施・・・
- 6月おわる2024年06月30日すずりぶたのつぶやきとお勝手・・・ドに戻った最終日の餃子サボってたゴスペル自主練、お中元の手配、誕生日ラッシュ、7月も忙しいなぁ#労わろう自分 #腰痛体操 #五十肩体操 #掃除は・・・
- 腰痛三日目2024年07月29日と、とにかく必死のパッチっす・・・ (゜O゜;)・・・をしないとダメなのにネェ・・・車が無いので車探しも行けないバイクで行きたいのだが家人が不服面さてさて困りますたわぃ腰痛体操なんてマジ痛い時に出来る・・・
- ビックリ仰天2024年07月04日気まぐれキッチン・・・でも嫌なことはしっかり覚えてるんだ。言ったほうは一瞬で忘れるだろうけれど今、人より柔軟性があるのはあまりに固すぎて腰痛体操のパンフレットをくれた今・・・
- SSA TRAINING2016年11月16日FILLMORE official blog「GIVE AN OVERKILL!!」 Powered by Ameba・・・ho_fitness↓@kogenatsu920↓トレーニング後はスタジオで練習あっようやく見れました金子賢さんの腰痛体操↓wwwしかし腰痛ありな・・・
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