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- 【整体に行く時間がない】カンタンな腰痛体操をお試しあれ!2024年06月21日千歳船橋【指圧プラス】コリや痛みがしっかり解消★整体★浪越指圧★マッサージ★リンパ★アロマテラピー★フェイシャル★眼精疲労・・・ひじ掛けがない椅子なら、膝の上にクッション肘から先を乗せる④時々立ち上がって身体を動かすなど細かい対策もありますが腰痛体操なんて、どうでしょう。 ・・・
- 幼馴染との決別2024年06月24日目指せきれいママ~ちぃこのブログ~・・・ドを繰り返して体が重くなったせいか、腰痛も再発。一時は仕事中痛すぎて仕事にならず、早退させてもらったことも医師から腰痛体操を教えてもらい、なんとか・・・
- 体重0.8g増えてたρ(・・、)2024年07月01日更年期ダイエットの記録✨・・・ダメなのか?ついつい頑張りすぎて逆に傷めてしまうのか?昨日は腰痛辛かったので、寝る前にYouTubeでシニア向けの腰痛体操お陰でずいぶん楽になりま・・・
- 肩こり、腰痛を解消させるダンス2024年07月26日こけもものブログ腰痛体操で検索したら、タビワダンスさんがヒットして、すっごくよかったです😃腰痛に効くかは、しばらくやってみないとわからないけど、楽しそうに踊ってる様子・・・
- 痩せ脳の秘密 成功するダイエットの鍵を握るメンタルシフト2024年07月31日「美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット」・・・気軽にご連絡ください。 YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・
- 腰痛体操2024年06月08日akamotoseiのブログ今日も行って来ました明勝堂明勝堂の寺田先生のインスタです。Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sig・・・
- 40代から輝くためのボディメイクとダイエットのコツ2024年08月12日「美しくなりたい全ての女性に捧ぐ!『美ボディメイキング』ダイエット」・・・お気軽にご連絡ください。YUKIKOプロフィール:パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コー・・・
- 痒いです2024年07月25日こぶたさんだよ・・・食我慢出来ずに食べてしまいました。朝は36.8度体温があり頭痛もあったので鎮痛剤を服薬しました。朝は7時前に起きて腰痛体操などをしてなるべく平穏を・・・
- たった3秒で腰痛にサヨナラ! これだけ腰痛体操2024年08月23日~たけし、タモリも…「1日1食」で熟睡&疲れナシ~たった3秒で頑固な腰痛にサヨナラする「これだけ腰痛体操」。文字どおり「たったこれだけ?」と思えるようなとてもシンプルな体操で、知らないうちにたまった腰痛・・・
- 遅ようございます2024年08月20日こぶたさんだよ・・・昨日は作業所に通所してきました。4時半に起きてしまいそのまま寝間着から着替えてYouTubeでストレッチなどをして腰痛体操もしました。めざましテレ・・・
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