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無料で“全力中年"していた僕が、やっと気づいた落とし穴2026年06月28日売り込まず、煽らず、必要な人に届く導線づくり･･･届ける前に自分が削れてしまうことがある。だから僕は今、売り込む前に、ちゃんと届く順番を作っています。もともと僕は、腰痛改善やカイロプラクティック、･･･- 手術後3日目と退院2026年06月29日CIDP生活。酷くもならず治ることもなく･･･た外仕事の書類を用意して、送信して確認してもらう所まで出来たが、やっぱり疲れた。 運動はある程度した方が良いので腰痛防止体操はしておこう、手術後･･･
- 御徒町ハンドメイドマルシェ2026年06月29日あめりのハンドメイド日記･･･ボタンの数を減らしました。この方がスッキリ‼︎このデザインを数個製作しました。今日は久しぶりに体調も良く(ようやく腰痛が治りました‼︎)ひとり時間･･･
- 更年期と物忘れ 身体の変動と、身体の区切り2026年06月28日野口整体の研究 整体ヨガ道場悠遊塾のブログ･･･身体を観てほしいと。身体を拝見していきますと、身体の大きな波十年半の波でしたので、更年期の始まりですよとお伝えし、腰痛にしても、女性ホルモンの変化･･･
- ブロ友トーク。40代になって習慣になったこと2026年06月28日元CAなみ|整えたいのに整わない40代の暮らし･･･りと整えてったら股関節のゆがみとかが少しずつ改善されて身体の体幹が真っ直ぐになってきたんです。だからか産後感じてた腰痛とか膝の痛みとかが気にならな･･･
- 6/27 ジム活/hula /ストレッチ/メンチカツ/クリームチーズ×果実フランス とか。2026年06月27日毎日笑顔で過ごしたい♪･･･~なことを思い出してしまいましたそんなこともあったけど来週には３番に入るとの事スゴく楽しみ❣️🟫ストレッチ今日で腰痛予防のストレッチは終わり今日･･･
- 6月29日 月曜日 お休みとなります:;(∩´﹏`∩);:2026年06月29日ease bar 叶･･･#本日のカレー#目指す#深夜食堂#ワンオペ#2月27日#お陰様で #6周年を迎えました#むらやまビル#紹介制#絶賛腰痛MAX#動きがスローリー#気･･･
- 身体ボロボロと脳トレダンスとダイエット2026年06月27日50代アラカンゆっくり歩く･･･日はヨガストレッチせずエクササイズとダンスだけして今週は雨と台風でメニエールで5日程 ヨガストレッチをしなかったら腰痛と股関節の痛みが出てきた整形･･･
- 雨の日だから見える景色2026年06月25日骨盤にある仙腸関節から全身整う 水谷治療所 千葉県 柏市 増尾 看板犬 0才~100才まで･･･ンドで体リセット(基本巻き)『バラコンバンドで体リセット(基本巻)』みゆき先生の治療所紹介Sさん30歳の時、激しい腰痛になり骨盤調整をやっている自･･･
- 40代で失った歯⑧2026年06月19日マイペース自閉症アラジンの子育て日記･･･SLEEPER- マットレストッパー 敷きマットレス 洗えるマットレス 防ダニ ベッドマット ベッド 敷きパッド 腰痛 肩 首 腰 消臭 洗える ･･･
