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12/12(金)8km起伏走『感謝の気持ち。』2026年01月01日コバルトアユのblog~代わり映えのない“この日々"を傷つけよう~･･･。毎朝、感謝の気持ちを書き出す習慣を取り入れた。これは別の本(↓)に書いてあったんだけど、人は感謝の気持ちを持つと脳細胞が増えるという。今朝の感謝･･･- 自分から逃げず自分の犯してしまった過ちと向き合います2026年01月01日平凡てらきゅら(リバース発泡酒)のブログ･･･入院した時から飲酒をやめるように言われ家で酒を飲もうとすると家族に怒られ飲酒運転するようになりました。２０２４年に脳梗塞になり家で酒はますます飲み･･･
- 腸と脳、2つの司令塔を大切にしましょう‼️2026年01月01日グッドムーンのブログ疲れとは体の箇所や筋肉が疲労しているのではなく、脳🧠が疲れている状態なのだそうです。それは脳が司令塔であり、肉体の発生源になっているからです。源を元気･･･
- この日のことを覚えておく2026年01月01日コミュ障ポンコツ社会人看護学生の奮闘記･･･がるようになっています」救急外来の看護師らしき方が出てくれた今すぐ来てください、と言われて父と救急外来へ幸いにも、脳に異常はなくお正月を過ごせてい･･･
- No12:「作業会」「交流会」に行く暇があったら、一人で孤独に思考しろ2026年01月01日裏側から見た信頼論･･･独」の中にしか降りてこないビジネスの本質は「思考」です。 誰に、何を、どう届けるか? この複雑なパズルを解くには、脳みそがちぎれるほど考える必要が･･･
- 明けましておめでとうございます2026年01月01日シンちゃんのブログ･･･は、満85才を迎えました。特に命に関わるような病からは免れていますが、日日、あちこちに老いを感じ、数えている始末。脳は集中力も忍耐力も記憶力も衰え･･･
- ー新年おめでとうございます 新しい一年を幸せな気持ちで過ごすためのヒントー2025年12月31日【共依存克服ブログ】ー生きづらさは機能不全家族からー･･･これをひたすら繰り返す。 そうやって、 毎朝毎朝、 「朝日を浴びたら新しい年の始まりだ」 というふうに、 自分の脳をダマすのです。 脳をダマす･･･
- ★も く じ★'２５.１月~ 記事一覧2025年12月31日春夏秋冬いつもそよ風･･･の準備簡単に無になる儚さ……SNSの中の私のモノ化学物質汚染への“思考停止"をやめるために憧れの理科系の脳……いつか学びたいこと「自分フ･･･
- 更年期の不安感には これを増やそ!2025年12月31日更年期と向き合うために必要な3つのこと。･･･てみまぁす。 気持ちが落ち込んだら まずは簡単に出来そうなことからはじめてみてっ💕 幸せホルモンのセロトニンは脳と腸に存在しています。 セロト･･･
- 大晦日/斯斯然然/洋酒入り/素敵なエネルギー2025年12月31日ハローと僕、JENNYのブログ･･･amp;買い物時に甲斐バンドを聴いていました。ちょうど夜でした。この曲が流れてきた時、フッと高校生だった頃の光景が脳裏に浮かんできました。高校生の･･･
