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- 妻 入院2024年05月01日半世紀少年乃 皮膚筋炎 間質性肺炎 闘病日記臼蓋形成不全で股関節に疾患を抱えていた妻。かなり前から痛みがあり、長距離は歩けない。本人は診断によっては人工関節にしたいと言っていたが、いろんな医者に診・・・
- 天海祐希「肌が若すぎ!スキンケアや筋トレ」2024年05月01日キレイにオシャレにRumis,Diary・・・て続けているのだうです。朝晩は10分くらいストレッチポールを使って体を伸ばすそうですよ。特に「おしりストレッチ」で股関節とお尻をほぐすようにしてい・・・
- 筋筋膜性骨盤疼痛症候群(MPPS)の治療法2024年04月30日骨盤底診療 安倍 弘和のブログ・・・ます。 予防法やセルフケアができないと効果は一時的です。2.体外アプローチ:体外部位の内閉鎖筋などを筋膜リリース、股関節の可動性改善、ストレッチな・・・
- 人工股関節オペを受ける皆さんにエール2024年04月29日人工股関節オペしても渓流釣りができますよ。・・・法の説明も聞いてはいますが、あまりネットでの検索はしなかったため、ほとんど何もわからないままオペに臨みました。人工股関節で検索しますとさまざまな情・・・
- 人工股関節置換手術 術後4日目 椅子に座って過ごしてみる2024年04月29日人工股関節置換手術の話術後4日目、3日目から急にやる気が回復したし、なんとなく寝返りも右上、左上、うつ伏せまでできるようになってきて背中とベットひっつき問題も解消されてきた。・・・
- 人工股関節置換手術 術後3日目 突然の覚醒2024年04月28日人工股関節置換手術の話手術後3日、ぐったりしていた術後2日間だったが、それは突然朝やってきた。急にやる気がでてきたのだ。このままじゃいけないという思いもあったけれど、突然気持・・・
- 人工股関節置換手術 2日目2024年04月27日人工股関節置換手術の話術後2日目。まだもうろうとしていて、室内の電気が眩しいのもイヤ、やる気はゼロ、テレビもつけたくないしスマホも触りたくない。インフルエンザにかかったときな・・・
- 人工股関節置換手術 術後1日目のリハビリ2024年04月26日人工股関節置換手術の話2日目の前に、術後1日目のことで書き忘れたことがあったので追記。リハビリ。一応、術前にもらってある自分でがんばるリハビリトレーニングの紙にのっているリハ・・・
- 今日は三つ編みなの。笑2024年04月26日上原さくらオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・院出来るタイミングで以前と同じように動けるとは思えないので、家に1人にするのは危なすぎると判断しました。(母は人工股関節で、普段歩くのは杖が必要で・・・
- 足を太くしない靴の履き方とスニーカーの紐の結び方2024年04月25日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密・・・半身が重く↓足からもズン↑と衝撃が入ると… イメージこんな感じ。 脚(太もも~ふくらはぎ)は潰されます。 膝・股関節の機能性が低くなり、太もも・・・