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- 【腸腰筋徹底解説】もしあなたが腰痛持ちなのであれば必ず見てくださいね(*´з`)2024年09月20日seishin-niihamaのブログ・・・腰筋とはどんな働きがあるのか、悪くなったらどうなってしまうのかなど簡単に解説していきます(=゜ω゜)ノ腸腰筋の働き股関節を曲げる動作をする。屈んだ・・・
- 20240920 野球走塁 神奈川県横浜市磯子区小4男の子2024年09月20日体育の家庭教師は、わくわくスポーツランド・・・た同時に、走りの姿勢が明らかに良くなり、走る足音も軽快な音に変わっていく所が見どころです。そして「足の回転数」は、股関節周りなどの筋力と、心肺機能・・・
- 座りっぱなしのヲタク、生涯現役の鍵は股関節⁉️【岡田宰治先生、若返り筋座学&実技】2024年09月20日伊藤愛子の起業・SNS・ブログ・パソコンまわり・美容・ダイエットサポート(東京・オンラインetc)健康科学整体研究所長_岡田宰治先生の「若返り筋メソッド(R)座学&実技セミナー」、今回は歩行整体と股関節三軸体操。 今回から3か月連続で股関節ま・・・
- 老化が進む、、、、2024年09月20日qootennのブログ・・・らいで何もしないから私は無理と言いながらマッチョなトレーナーさんに指導を受け色々と試してみました。案の定翌、翌日、股関節に来たやっとの思いで歩く痛・・・
- イベント打ち合わせ楽しい&プレゼント動画撮れました2024年09月20日KAKOダンス教室∞表現舞踏家 華湖 オフィシャルBlog・・・サージ】①4:14②1:44③ 1:28【エクササイズ】💎チャコットゴム版骨盤まわりの筋肉調整・腹筋 2:47股関節まわり 1:52前もも伸ば・・・
- ウォーキングの前後に効果的なストレッチ法2024年09月20日やさしいヨガで心と体を元気にきれい!静岡県伊豆下田に住むヨガセラピスト・・・らゆらと揺らします。かかとを向こうにトントンと蹴り出します。足を持ち、前後にゆらゆらと揺らします。これらの動きは、股関節や大腰筋、足と太もも、お腹・・・
- すっかり秋~2024年09月20日サッチのブログ・・・てみた…民間の施設での仕事より公共の施設の仕事があり、高齢者向けの仕事が多いのでそういう知識とテクニックが必要まだ股関節痛で理学療法士さんからリハ・・・
- K75 特技・安心感2024年09月20日マヤの暦とヒーリングタロット・・・初めてとのことで半信半疑で受けてくださいましたがヒーリング中はスースーと心地よい寝息終わってみると主訴の左の首と右股関節の痛みが和らいでる😳と驚・・・
- 腰がおかしい?という時におすすめのツボ2024年09月20日灸PLUS公式ブログ『たのしいお灸LIFE』先日、何もしていないのに右の股関節が痛くなってきて、その後に右腰が痛くなってきました。すぐに治るかな?と思い、軽くストレッチをして様子を見ていたのですが・・・
- Music Yoga Burning キッツいの一言2024年09月20日ひびのきろく・・・対足をやる時に気付いて修正した。 このポーズの時はみんな心の中で (命!!) って言ってると思う。飛行機のポーズ 股関節の柔軟性が足りず。もっと腰・・・