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本日の沖縄武器術稽古(2024/11/08)~意識せず、身体の動きに任せる!2024年11月08日日々是空手三昧･･･時間１５分間行い平常進行でした。<準備運動>~特に腰回りや関節部位を入念に・一通りの準備体操・腰回りと股関節のほぐしとストレッチ<･･･- Post-program Report (肩甲骨エクササイズ)【リロアズビューティー】2024年11月08日Riroa's Beauty|ヨガ&ピラティス 女性専用スタジオ|Ex-The Ritz-Carlton Fitness Senior Trainer･･･肩甲骨を正しく動かせるように肩甲骨エクササイズを行いました。身体が温かくなり、肩と肋骨背部しかほぐしていませんが、股関節が柔らかくなるほど、全身に･･･
- グランシェフ高坂とコスモス2024年11月08日腹膜透析の夫、潰瘍性大腸炎の私･･･。ちょっと前に、見奈良にお弁当持ってコスモス見に行ったら青々したので、これでも満足。そして、この日の昼から突然、右股関節の後ろとお尻に激痛が。治ら･･･
- 11/8 替えたら…2024年11月08日ふみの両側臼蓋形成不全・変形性股関節症日記左脚術後３２５２日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。 術後８年９ヶ月経過 ふみです。こんばんは。 晴れ。朝曇りか･･･
- 今、私はヨガおばさん2024年11月08日改心したのか?たぶん夫はモラハラの人･･･ければ。はたまたお金払って両方通えるコースに?もう少し悩みます!!でもね、人生初の軽い体重になってるから階段が楽!股関節も動かしやすくなった!お腹･･･
- 正しく歩くための秘密の体操教えます☆2024年11月08日美と健康の両方を手に入れられる☆輝き☆若返りメソッド･･･し 正しい形からズレがありました 右足は問題ないのですが 左足は少々バランスが悪いのです 少しだけ、股関節がズレているんですね ･･･
- 体質改善漢方講座開始1週間で-3kg‼️2024年11月08日病院で治らない症状を漢方薬で癒す*漢方薬剤師*国際中医師*山根ほなみ･･･いてもらってもよくならず→2カ月で、かなり鼻水が減り、ティッシュ使用量激減 ■50代女性寝返りできないほどの変形性股関節症、11年間ずっと痛い、半･･･
- 「向いていない…」からこそ、向いている!2024年11月08日やりたいことで満たす自由な人生を…!自分ビジネス構築コーチ・山本あずさ･･･などはバレエ向きではありますが、肝心のカラダが、バレエ向きではない。。 小さい頃からカラダが硬く、くわえて、左の股関節が先天性の亜脱臼のため動き･･･
- 楽天SCHD購入してみました2024年11月08日少しでも家計の足しに。お得にコツコツ節約生活･･･資枠で楽天SCHDを購入してます。楽天SCHDは年に4回の分配金があり分配金は受け取りにしてます。将来も不安ですが股関節の悪い今も不安なので。分配･･･
- 母の入院2024年11月08日茶の木 金色 緑色･･･日、検査で前回と異なるのは結石ができていた、の指摘(一袋が一日でなくなっていた) 本来なら昨日、入院して一週間で股関節を入れ替えるんるんで帰宅、･･･
