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- 8月6/20/27日開催【ボス練】レポート2024年08月30日BBR(ボディバランス★ランナーズ)ブログ・・・持てるのだと思います。一つ一つ積み重ねていきましょう! -ダウンjog,整理体操各所を伸ばす意識と固まった膝回り、股関節周りを肩など談笑しながら行・・・
- とうとう出たね。。。2024年08月30日和泉純の野球バカ・・・足の使い方する選手がけっこういる(阪神なら下村投手)これもやってみると自然にヒップファウストでステップできる(俺は股関節がかたくて無理だが)おっと・・・
- マジ焦った!Σ(゜Д゜;≡;゜д゜)2024年08月30日網膜色素変性症で膠原病だけど、人工股関節を入れちゃうぞ☆・・・でしょう…あと、Y君が降りるまで微動だにしなかった(足を動かさなかった)のも良かったと思う💮変に動かしてたら人工股関節、ずれちゃってたかも!?◇・・・
- 2024/08/302024年08月30日よーこのブログ・・・小指以外の可動域が狭いので、やる。これは当時。理学療法士さんに追加でもらったんだけど、めちゃくちゃ気持ち良い自分は股関節が固いので、自分なりの股関・・・
- ヨーグルト、まだ食べてる?!2024年08月29日【全国対応】ファスティングダイエットからだ一掃&食べて痩せる・50代代謝をあげて-5kgが叶う!・・・シックヨガシェイプヨガチャクラヨガピラティス 瑞江レッスン背骨コンディショニング 美由紀レッスン(別料金制) 骨盤股関節 お腹やせ 呼吸と背骨のザ・・・
- 8/29(木) 朝活♪ 外食ランチ パンケーキ +1002024年08月29日50歳からのダイエット・・・54L歩数 12441歩半身浴 20分運動 3月のエクササイズヒップヒンジ 10×3 2セット二の腕エクササイズ股関節ほぐしHIIT 合間に8・・・
- 【9/7土曜】ひでっち先生のバレエラボ&キネシオレッチ完全版へのお誘い2024年08月28日パパはバレエダンサーみなさまおはこんばんちは! 夏休みの間中コツコツと続けてきたひでっち先生のキネシオレッチです 肩周りと股関節をメインにじっくり伸ばすのですがもともと肩関・・・
- 術後半年過ぎて2024年08月27日omatusan202419happyのブログ・・・話って勘違いしちゃった。良かった良かった皆が普通にしてることが、出来ない生活長すぎて、それに慣れてた。今、楽。人工股関節になって諦めたことは、無理・・・
- 9月スケジュール2024年08月27日カタオカマリコ@えびすヨガスタジオ/アシュタンガヨガ田辺和歌山/KPJAY 認定講師・・・y 9月13~19日 札幌キノトーン円山 アシュタンガヨガWS&マイソール&ジャンプWS&股関節WS&キッズヨガ養・・・
- 8/27更新★施術空き枠UP/直近のイベント・講座・施術空きスケジュール★2024年08月27日産前産後の身体が整うサロン~マタニティ整体・骨盤矯正 tsumugi・・・を貼ります。 明日も全ての女性が笑顔で健やかでいられますように 出張施術もOKのママサポートサロン 恥骨・股関節・腰・おしりの痛み・切迫早・・・