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- 遅咲姫の朝寝坊2024年09月14日遅咲姫の日記・・・無くなってしまいました食べ物を食べて幸せを感じてくれたらそれが1番💕そう思って昨日は3学期最後のダンス教室へ最近股関節の痛みが強くなり夜に何度も・・・
- 【全3回講座】のお知らせ2024年09月14日espoirballet-aizawaのブログ・・・リキュラム】1回目足のほぐしと足の安定について学ぼう2回目上半身のストレッチとバレエの腕のポジションを学ぼう3回目股関節周りのストレッチと正しい足・・・
- 軸が『折れない』ために2024年09月14日 【バレエ上達】「何年やっても変わらない…」を根本から解決!『上達するバレエ』バレエ・ベーシックのブログ・・・から上体が前傾している左:鼠蹊部が伸ばされるとアラセゴンの脚も真横に!軸脚の鼠蹊部を引かないってどうやるの?軸脚の股関節を伸ばす、ということですね・・・
- 足りなかったパワーが出せるようになってきました2024年09月14日親子でご機嫌になる♡子どもパフォーマンスパーソナルトレーニング 桃子・・・る自主家練習サポート チアリーディングガールトゥタッチジャンプすごーく良くなってきました跳び方が変わったよもともと股関節は柔らかいどちらかと言えば・・・
- ランニングフォーム走り方見直し『カイゼン』パーソナルトレーニング2024年09月14日新はじめてのトレイルラン講座・・・332人(日本国内に3人)。●受講生の喜びの声パーソナルレッスン『カイゼン』受講後のトレーニング継続により「ひざや股関節の痛みなどが以前と比べて少・・・
- etc2024年09月14日広と大とそらとmutsu8月は美味しい物をたくさん食べて 怖くて体重計れず💦股関節には体重管理必須なのに😆シャインマスカット タルト牛カツカルパッチョ串カツノンアルコール ・・・
- バレエの好きなところ2024年09月14日変形性股関節症とおとなバレエ変形股関節症と診断されて、早4ヶ月。足の調子を見ながら、週1~2回のペースでレッスンを続けてます🩰痛みのある日はお休み、ジャンプとポワントはスキップ。・・・
- リハビリ開始9/62024年09月14日ブログ人工股関節置換術を受けた次の日から、リハビリ開始。 午前中のリハビリで、歩行器を使用してトイレに行く練習。それがOKとなって、カテーテルが取れました。先・・・
- 動かすんだって2024年09月14日black tail・・・ぁ。胸から反動が抜けるように。ピョン吉が飛び出す。座るタイミングを意識する。座るとき鐙を踏んで、体重を下に落とす。股関節を伸ばして座りを軽くする。・・・
- 病気のファイル2024年09月14日私の日記・・・お借りしました(=^・^=)ファイルを片付け整理していたら、2年前の手術、入院の日々の記録が出てきた。両脚同時人工股関節置換術の手術後の日々は夢う・・・