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- 股関節痛を知ろう!しれば怖くない2024年09月21日西宮市阪急阪神国道駅前くま整骨院のブログ股関節痛は、立ち上がる時や歩行中、階段の上り下りなど、日常の動作で感じることが多い痛みの一つです。特に中高年層に多く見られますが、若年層でも運動不足や姿・・・
- もう決めましたあぁぁぁ!!! ( • ̀ω•́ )ゞ2024年09月21日昼は八百屋さん・夜は(´∀`*)ウフフ with ポテムーメル♬・・・の皆さんは気持ちよく雨さえも楽しんでテンションupで走ってくださいねꔛෆファイッ(・ω´・)ง⚐⚑さて昨日は。股関節痛は気になりつつも…やっぱ・・・
- カミガタ準備2024年09月21日夢見るオレンジと青い花∞ 丸山隆平安田章大・・・サンも持っていこ。雨降るのはいいけど、雷は怖いな。久しぶりにネイルしたけど、笑うくらいガタガタ(^^)昨日から右膝股関節が痛いしな…無理しんとこ。・・・
- やっと読破2024年09月21日イブイブ、日々のつれづれ・・・ッチを痛みと相談しながらちょこっと足したりどれが良かったかわからんけどやれやれでございます🎵もう無理はせんよ腰は股関節から(byヨガの先生)油断・・・
- あとは待つだけ。2024年09月21日私の日記。~アラフィフのポンコツ主婦ですが~こんにちは😊しばらく連絡していなかったので、母親に股関節の状況を説明すると次の日(昨日)はるばる飛んできてくれました。何回か断ったけれど来てくれました・・・
- ペアダンス【気持ち良く踊るコツ】料理人に美味しい作り方を尋ねると「愛情を込めて丁寧に作ること」2024年09月21日あおちゃんダンスコミュニケーション ほっとするダンス・・・関節を使えば体を楽に動かせるかを確認しながら行いましょう。 🟦おすすめの筋トレは、四股踏みやスクワットなどです。股関節、膝、足首の関節が丁寧に曲・・・
- 片方10秒ストレッチで体を整える2024年09月21日新感覚‼柴犬好きのりの、三角顔の柴犬、おむすびたん画像・・・などサポートを使ってください。*無理に曲げたり伸ばしたりせず気持ち良い範囲で行ってください。 *このストレッチは、股関節を開き、腰、肩、首をねじり・・・
- 【通院】忙しかった日【カルチャースクール】2024年09月21日静かな湖畔の山の影から♪・・・夜6時から公民館のカルチャースクールがあったから! 内科は特別何もなく、お薬をもらうだけ。整形外科では気になってた股関節の可動域が狭くなった気がす・・・
- 子どものポテンシャルを信じよう~長男のサッカー人生を振り返る~その12024年09月21日ふみさんのアスリートごはん塾~アスリートのパフォーマンスを上げる食事レッスン~【静岡】・・・ この悔しさがあったからなのか、サッカーは冬の選手権まで続けることを決めました。しかし、夏の合宿あたりでまたケガ。股関節をいため、少々長くなりそう・・・
- 生後3日目すくすく成長しています✨2024年09月21日smile-labraのブログ・・・🐕ご家族様を募集しています🏡お母さん ルビー❤お父さん ロディ💙ともにJKCチャンピオンです🏅遺伝子検査、股関節検査、肘関節検査済ませてい・・・