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『ことだまお手当上級講座』2024年11月10日~心とからだが軽やかになる暮らし~【岐阜・名古屋】鬼頭なおこ･･･講座内容 ◆初級の復習 ◆骨盤を調和する方法 ◆背骨を調和する方法 ◆後頭骨を調和する方法 ◆肩を調和する方法 ◆股関節を調和する方法 ◆膝を調和･･･- 下関海響マラソン2024~レポ⑨2024年11月10日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)･･･したこの後バナナとスポドリの配給受けたのですぐに胃袋におさめましたわ更衣室に上がるための階段を上がろうとしたら右の股関節がつった階段あがれんし😢･･･
- 【内モモの筋肉【内転筋】のセルフケア】2024年11月10日『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots 天野･･･野です。 今日ご紹介するのは内モモの筋肉『内転筋』です。 ・1年以上続く慢性的な腰痛・朝一の腰痛・しゃがむ時の股関節の詰まり・肩こり首こり な･･･
- 梅田×シェアラウンジ2024年11月10日徒然日記･･･お菓子食べ放題、ドリンク飲み放題。置いてる本も閲覧可能。めっちゃ良いところー👍その帰り。なんだかとてもいきなり、股関節に痛み。間接といっても骨じ･･･
- 11.10 両側股関節手術翌日2024年11月10日nennenmimiのブログ今日は手術翌日朝、体を拭いて着替えをしてもらい、スッキリした。お腹がグルグルしていて、何だか落ち着かない。バルーンと点滴に繋がれているので、動きにくい中･･･
- 11.9両側股関節手術日2024年11月10日nennenmimiのブログいよいよ手術の日。朝の検温クリアして、あっという間に手術室へ。麻酔をかけられて、目を閉じたら、手術終わってました。手術自体は1時間だったそうです。さすが･･･
- 出来ないと危険...足の親指、正しく動かせていますか?(実践編)2024年11月10日GENRYUチャンネル･･･ネとしての推進力生成3. 足の安定性確保4. 地面への適応5. 体重支持これらの機能が低下すると、外反母趾、膝痛、股関節痛、腰痛などの問題が発生す･･･
- 墓参り2024年11月10日人工股関節?!･･･ぁとか父と母は離婚してるので母のお墓はどうしようかなぁと考える。兄は父のお墓に入れればいいけど。自分が死んだら人工股関節は骨壺に入れられるの?みた･･･
- 2024-11-09 山手線謎解きめぐり続編-22024年11月10日風花の山と花風景と猫･･･Д`) 東京駅で「海苔のりべん」を買って帰りました娘も私もこのお弁当がすごく気に入ってます街中をよく歩きました左股関節の具合が悪くて長く歩くと痛･･･
- 2024.11.102024年11月10日備忘録本日のヨガ•とても楽しかった。•股関節あたりの筋肉(パンティラインあたり)の動きを掴みかけている。内側重心や足の親指を意識するのがポイント。ここを上手く･･･
