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- 6/26 バタバタ2024年06月26日ふみの両側臼蓋形成不全・変形性股関節症日記左脚術後3117日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。 術後8年半年経過です ふみです。こんばんは。 梅雨空ですが・・・
- グレイシー柔術教室の見学及び体験してきました2024年06月26日スキー万歳 かっちゃんのブログ・・・ですさて、練習そのものは普段から自転車🚴で鍛えてたからなんとかなりそうでしたが、やはり僕の可動域制限が出てきてる股関節では、ちょこちょこ無理な体・・・
- 今日の体調は2024年06月26日更年期に負けない!・・・ャー【新品】MRL-M1(IB) 代引きOK(MRL-M1)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 股関節は、今日は1500歩と歩数・・・
- 下半身・体幹の筋肉の鍛え方(大腿四頭筋・殿筋・腸腰筋)2024年06月26日【筋トレ&ストレッチ】明大前パーソナルトレーナー佐藤公治・・・四頭筋の柔軟性が養われると、骨盤前傾による「反り腰」を改善し、姿勢を良くして腰痛を改善する効果も期待できます。 『股関節前面が硬い人向けのストレッ・・・
- 骨盤調整2024年06月26日自然良能会 町田支部 骨盤調整 小川治療院 院長のブログ・・・経痛・喘息・風邪ひきやすい胃痛・食欲不振・下痢・便秘生理痛・更年期障害腰痛・ギックリ腰・椎間板ヘルニア坐骨神経痛・股関節脱臼膝痛・水がたまるむくみ・・・
- 弁当2つ と 冷房対策に自作ブランケットが活躍 と リハビリ2024年06月25日Jのひとりごと~弁当・ネコ・リハビリ・ハンドメイドなどの記録~・・・を忘れていました!今日は桐山くんのやっていたスポーツの話題やうちの娘の部活の話題などで話が弾みました。帰ってから、股関節の痛みが取れていてビックリ・・・
- ウォニョンちゃんの脚2024年06月25日公開ダイエット♡シンデレラ体重49.9kgまで100日ダイエット!・・・痩せ・ショート動画 マジで効果絶大! IVE ウォニョンさんもやってる下半身痩せに効くストレッチ◆内もも&股関節がほぐれて脚が今よりも細く・・・
- 私は老人のように生きる2024年06月21日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba・・・汗をかきましょう。 2)ストレッチとマッサージ物理的に血流を促してあげることも大事です。ストレッチは必須。肩甲骨や股関節を重点的に「巡り」を意識し・・・
- つまずいた2024年06月20日大島奈保美オフィシャルブログ「家族とともに歩む『この道』」Powered by Ameba・・・あ、思い出した!この間これをやった時につまずいてガジュマルくんと一緒に転んでしまったのでした😅もしかしたら…膝と股関節の痛みはその時やっちゃった・・・
- コロナのその後2024年06月27日頑張れ私!・・・なか落ち着きません鼻の周りはここで戦ってますよ~と主張するかのようにかなり熱がこもってる感じ昨日からなんとなく人工股関節のあたりに痛みがあるんだけ・・・