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出血小サービス2025年12月21日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･台運動:屋外活動(散歩)5,000歩以上 もしくはステッパー20分以上 (できた日は体重カレンダーに○ )肝硬変的食事の注意点(※私の場合･･･- 想像と違う断酒生活2025年12月17日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･台運動:屋外活動(散歩)5,000歩以上 もしくはステッパー20分以上 (できた日は体重カレンダーに○ )肝硬変的食事の注意点(※私の場合･･･
- 自分に合ったダイエットとは2025年11月25日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･回れば減っていくもの…なんだろうけどそんな簡単にできるもんじゃねぇのだっただってカロリーは美味しいものだから…私は肝硬変の影響によりあまり空腹時間･･･
- 断酒333日目2025年11月14日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･』というものや粗相など反省するような経験がなくひたすら楽しい美味しい思い出ばかりだからなぁ…なんて考えてたんだけど肝硬変っていうそこそこ大きめの痛･･･
- 耐性と変化2025年12月04日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･重:49kg体脂肪:20%台運動:屋外活動(散歩)4,000歩以上 もしくはステッパー20分以上食事の注意点(肝硬変@私の場合)・断酒・たんぱ･･･
- イベルメクチン服用/体調記録 (2)2025年12月01日ympage | Ameba･･･と不快感。、ツツガムシの咬傷、低コレステロール、高コレステロール慢性咳嗽、慢性片頭痛、慢性疼痛、慢性パニック発作、肝硬変、頸動脈の浄化、母斑を消す･･･
- たんぱく質制限2025年11月05日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･l】 あすけんまとめ 本日珍しくあぶら少なめタンパク質多め…そんなに食べてない(つもり)なのに… 肝硬変の肝性脳症予防のためタンパ･･･
- 肝硬変の就寝前補食(LES食)2025年10月27日日々維持ログ - ごはんと断酒とダイエット -･･･す記録外になりますが毎晩100~200kcal程度の夜食、就寝前補食を摂っていますそれで大体目標くらいになるこれは肝硬変の夜食療法で…というもので･･･
- 病気の解説一覧2025年09月25日松戸市にある岡村胃腸科外科の日々･･･の他の消化器疾患】・感染性胃腸炎・ヘリコバクターピロリ菌・逆流性食道炎・潰瘍性大腸炎・過敏性腸症候群・肝障害・酒と肝硬変と肝臓癌【生活習慣病】・高･･･
- 健康への一歩:早朝ウオーキングの成果2025年09月01日ちゃちょのブログ･･･れました。今、BMI=24前後です。脂肪肝のホルモン数値も連動しますので、下がってきているものと予測されます。 ●肝硬変になったら、もう取り返しは･･･
