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好きなものを食べて元気をだす♡2026年04月15日日々の記録♡･･･ウトピックアップ→一瞬帰宅(20分で片付け、早食い🐷)→皮膚科→息子迎え→習い事ちょっと喘息がおさまってきた頃に肋骨を庇うのが間に合わず、大きな･･･- 眼球突出エクササイズ2026年04月08日バセドウ病から橋本病から甲状腺機能低下症そしてRED LIGHT THERAPY･･･手の親指で外側に押し出すように。10秒間ほど。これ等、４つのエクササイズを２~３セット行う。STEP②10:50 肋骨の上、横隔膜辺りを両手でマッ･･･
- 痛みは肋間神経痛?2026年04月06日うさぎママ闘病&旅行記･･･(T_T)退院i』4月3日(金)シコリ発見に絶句😱お腹の張りがあるのでお腹を擦っていると…1箇所痛みがある…右の肋骨下そう…画像で胸膜に厚みがあ･･･
- あれやこれや投稿 ペリカンとは無縁2026年04月05日老けないために日々出来ること･･･を一切崩さず母とホテルの方の会話には無関心注意をしないお母さんも娘達に無関心なのは同じだ背骨のS字カーブはなくなり肋骨は潰れるストレートネック骨盤･･･
- テブダック8回目&排便コントロールの難しさ2026年03月31日うさぎママ闘病&旅行記･･･ープ➕️夜1回トラマドール更にレスキューでオキノーム(麻薬)です最近の痛みは右の背中鈍痛で肩こり酷い時みたい脇腹は肋骨の間がずーと下まで痛い…特に･･･
- 【追記あり】続 転院相談2026年03月23日お一人様の末期がんブログ･･･ます。念のため、現状溜まっていないか、予約を取り消す前に、骨折の経過観察かねて整形外科に行ってこようかな。【追記】肋骨が2~3センチ無くなってる状･･･
- カルセド19、胸痛、20クール、CT、診察2026年03月13日胸腺がん備忘録･･･しのいでます。薬を飲む時は我慢して水で飲んでます。2月28日(土)の夕方あたりから右胸痛(再発時に手術したところの肋骨の内側)が始まる。ここはたま･･･
- 卵管切除手術レポ②手術当日の流れ、感想2026年03月05日30代子宮内膜症持ちの不妊治療奮闘記⭐︎目指せ1人目!･･･外の痛みこれは想定外だったんですが、術部よりも横隔膜周辺から肩にかけての痛みが壮絶でした…!少し身体を動かすだけで肋骨の下の横隔膜から肩にかけて激･･･
- 半年でかかとのガサガサ・肩こりが消え、背が1cm伸び、足音が静かになった魔法2026年02月24日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密･･･の筋トレ」「太もも裏の運動」「ヨガのポーズ(すべり台のポーズ)」 ですが私は 「骨盤底筋の活性」「二重アゴ改善」「肋骨締め」といった切り口で この･･･
- 【速報!!】在庫わずかになりました!性能は変わらないボディドライバー2,000円お安いうちに!!2026年01月20日ナースC子の毎日美容･･･ フェイスポインターやヘッドドライバーでも変化が出づらい方の共通点は、体側の癒着・深部コリ。 お尻・肋骨下など“土台"をほ･･･
