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痛みは治まりました & 今日は葉っぱです2026年05月17日草木庵のつぶやき小屋恥ずかしいばかりの、家での転倒から２ヶ月以上もご心配をお掛けしましたが、肋骨の痛みもほぼ解消しました。湿布を塗り薬に替えて鎮痛剤の服用を止めています。た･･･- その設定は、これまでの「ジャンクフード生活」と100%矛盾します。 「身体が弱くて運動禁止」とい2026年05月17日acctvuのブログ･･･質・高塩分な食事を続けていたら、消化器や血管、心臓に過度な負担がかかり、すぐに倒れて病院送りになります。 2. 「肋骨が浮き出るガリガリ」は病気の･･･
- 運動のみで体脂肪率が下がったが2026年05月17日ヒュッゲな生活が当たり前･･･ワーミルの前、後に拘らず、上半身(２０分)・下半身(３０分)交互に筋トレ毎日。(２月は転んで尾てい骨打って、４月は肋骨痛みが出て、怪我の時は休んだ･･･
- 5/17(日)牡牛座新月♉<速報>東京都心で今年“初"真夏日️2026年05月17日歴史の散歩道~KANAのひとりごと5/17(日)牡牛座新月♉🌑先週5/10(日)から日常生活&お仕事復帰して、今日は2回目の休日💖肋骨骨折後の足腰のリハビリ兼ねて🚶🦯の外･･･
- 5/15(金)『赤い地球』音１スタートの刻印日☀️音１刻印日☀️PART22026年05月17日歴史の散歩道~KANAのひとりごと5/15(金)『赤い地球』音１スタートの刻印日☀️今は肋骨骨折後のリハビリ中~歩くスピードもゆっくりだし、迂回も必要な為、早め早めの行動で約50分(笑･･･
- 5/15(金)『赤い地球』13日間スタート日☀️お財布忘れて『ラプソディ・ラプソディ』鑑賞出来ず2026年05月17日歴史の散歩道~KANAのひとりごと･･･』が始まりました🤗「ソウルメイトとの絆を育む」がテーマの期間🌟PVでも、ちょっと思うところ💭のあった約1ヶ月肋骨骨折🚑️🚨🩻💥🛌❤･･･
- 5/17「自分の感性を信じ直す」ーおうし座で新月2026年05月17日星×ココロ×身体･･･去りにしないでいきましょう! そして身体からのアクションは “ゆったり深呼吸"。 息を吸った時に、肋骨(ろっこつ)がふわっと広がる･･･
- パフォーマンスを劇的に変える~すべては「首幅」から始まる~2026年05月17日痛みを繰り返さないカラダの使い方|社交ダンス講師が教える4スタンス理論･･･の連動ライン」実は、人間の身体には驚くほど美しい「垂直のライン」が最初から設計されています。頭蓋底・乳様突起幅第一肋骨幅仙骨幅股関節幅足幅これら4･･･
- 白い粒を残す子2026年05月17日まままの間･･･に見えた。 でも、少し近づいて、嫌な感じがした。 それは、人の形をしていた。 丸い頭。 細い背骨。 左右に広がった肋骨のような線。 腕の先には、小･･･
- L1個別動画 01-137-29-01背中ウォーミングPP Warm up Back PP2026年05月16日【知的タイマッサージのススメ】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム･･･ンパの巡りが劇的に良くなり、重だるさが解消します。慢性腰痛の軽減(胸腰筋膜のリリース)腰の上のくびれ(腰椎3番)や肋骨最下部(胸椎12番)への掌圧･･･
