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- 240502【調整jog】@福祉村他2024年05月02日日々此修行也・・・祉村ワークアウト: 距離:4.50km 時間:0時間25分09秒 ペース:5'35/km メモ:【昼休みjog】@綾瀬川5:28から自宅→福祉村4・・・
- ニュースクリッピング 2024年04月19日2024年04月19日ほぼ日刊 ニュースクリッピング・・・/digital.asahi.com/articles/ASS4K5CJLS4KPITB001M.html●中川・綾瀬川流域、浸水対策推進の「特定・・・
- 160626【ペース走】@見沼代用水東縁~埼スタ2016年06月26日日々此修行也・・・463→見沼代用水東縁→七里総合公園で折返し→浦学前→R122→埼スタジョギングコース2周→けやき通り→R463→綾瀬川沿い→横手橋→佐藤第二公園・・・
- 240509【調整jog&w.s.x3】@見沼代用水東縁他2024年05月09日日々此修行也・・・東縁ワークアウト: 距離:4.10km 時間:0時間22分44秒 ペース:5'32/km メモ:【昼休みjog】@綾瀬川5:29から自宅→武蔵野線・・・
- GW2日目。越谷・草加ともイベント盛りだくさんです!2012年04月29日きかわだステーション~自民党衆議院議員きかわだ ひとしのブログ~・・・か試合に参加することが難しくなってきていますが、元高校球児として、今年も頑張りたいと思います。 次に、草加市にある綾瀬川左岸ひろばで開催された、草・・・
- 240426【調整jog】@福祉村2024年04月26日日々此修行也・・・り、また左足首の痛みが少し出てきた。でも気にするほどのものではなさそう。ようやくキロ6くらいで走れるようになった。綾瀬川沿いから村に向かう途中、武・・・
- 240501【調整jog】@埼スタ2024年05月01日日々此修行也・・・れはそれで良い感じ。帰りも同じ道をトレース。自宅付近で5分ほど時間に余裕があったので、榎戸公園の外周を1周。いつも綾瀬川から福祉村へ向かってラジオ・・・
- 癒やしのウォーキング2024年04月14日じょーじのブログ2024年4月14日、今朝は伝右川と綾瀬川沿いをウォーキング😊ちょっと疲れてたのでランニングは復路のみ。さいたまの桜🌸は見納めかな。水面に浮かぶ花弁・・・
- 4/27曇天の武蔵野線綾瀬川橋梁で沿線に咲く 菜の花 と 185系 特急あしかが大藤吉川美南号2024年05月02日新yoshiのデジカメ&ネガ写真集今回は 2024年4月27日 曇天で時折小雨の降る武蔵野線綾瀬川橋梁で沿線に咲く 菜の花 と共に撮影した"185系 東大宮車6両 B6編成 (・・・
- 4/27曇天の武蔵野線綾瀬川橋梁で沿線に咲く 菜の花 とEH200(ブルサン)他牽引武蔵野貨物2024年05月01日新yoshiのデジカメ&ネガ写真集今回は 2024年4月27日 曇天で時折小雨の降る武蔵野線綾瀬川橋梁で沿線に咲く 菜の花 と共に撮影した"EH200(ブルサン)他牽引武蔵野貨・・・