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今はもう秋2026年10月01日Kiss Digital 記録と記憶･･･食品はカツオ マグロ サバ イワシ 赤身牛肉 羊肉 レバー ホウレンソウ パセリ ブ ロッコリー 切り干し大根 納豆 大豆 ヒジキ 小松菜 シ･･･- どんどん手抜きになるクロ。2026年10月01日Happiness~ゆずのあいのり考察ブログ~･･･すがに終わった?火曜日は、さっちゃんの食べ残しのパン食べて、バナナミルクも飲んで、さらには自分用に作った謎の食べ物納豆キムチゆで卵海苔粉なっとう(･･･
- きょうの一日のこと2026年10月01日ai-fortunate-aiのブログ･･･テーキ、ピーマン豚肉の肉じゃが(豚肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも)汲み上げ湯葉じじさまの朝食辛子明太子、温泉卵、納豆、アボカドお粥と味噌汁(わか･･･
- もっと安眠にこだわりたい【糖尿病・食事日記】2026年10月01日病気のデパート?どらのお気楽days~2028大学受験伴走中~･･･乳りルイボスティー 19:00アジフライキャベツの千切り味噌汁えのき・たまねぎ・にんじん・小松菜・油揚げごはん+納豆牛乳入りルイボスティー ･･･
- ギョ苦楽展2026年09月30日ちらこれさらり･･･ 2段重 訪ねてくださりありがとうございます。 神奈川県自宅で・ササミと揚げ納豆、つみれ汁
- 10月も蕎麦活します!2026年10月01日多発性硬化症と生きる(MS) ~今がどんなに辛くても必ず笑える時が来る~･･･ます。 先月の夕飯は全部蕎麦でしたとろろ蕎麦にしたり、シーチキンかけたり、乾燥わかめいれたり、野菜いれたり、苦手な納豆かけたりのりかけてざる蕎麦に･･･
- お散歩からのくら寿司2026年09月30日えりオフィシャルブログ「映えない日常」Powered by Ameba･･･ぎ。そしてくら寿司見つけて入るーというので、お昼ごはん。回転寿司なら好きなもの食べられるし生ものじゃなくてたまごや納豆、うどんも選択肢にあるから助･･･
- 久々のMペース走!止まらない、上げすぎない、撮影しない(笑)2026年10月01日メリハリチキ ~58歳、ここからサブ3・サブ9.5を狙って獲る!~･･･ もう追い込む時期ではないので、良い刺激入れになったかな🏃♂️ 朝食です。ネオバターロール(黒糖どん)赤酢納豆昨夜のフライの残り豆乳 黒･･･
- 二日目は、より味が染み染みで美味しかった^ ^2026年10月01日いし・まゆ の 『ちょこっと語ろっ!』カラダに良いものばかり!つい最近の朝ごはん18雑穀入りご飯、ゴーヤチャンプルー納豆前の晩に作ったゴーヤチャンプルーレンチンして朝も食べましたレンチンした･･･
- 妻が作った超豪華な朝ごはん2026年09月30日川﨑麻世オフィシャルブログ『麻世仲の猫たち』Powered by Ameba･･･たっぷり✌️そして昨日の朝ロケに出発前にまさかの豪華な朝食❣️ホッキ貝の炊き込みご飯にウニイクラと大根おろしマグロ納豆ほうれん草のおひたし味噌汁ぶ･･･
