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- 筋力と筋量と"しゃんしゃんウォーク"2021年10月04日更年期おとな女子×体がサビない宅トレ術・・・しないことがわかっています。下のグラフをご覧下さい。 例えば、90代男性と30代男性で比べてみると 握力(筋力)は約半分になっていますが、前腕の筋・・・
- 問題の本質と意図的な奇跡~日々の行動が未来を創る2024年06月09日不安や恐怖を克服したい小規模事業者様へ 理想の未来を創り出す自己開拓法・・・の執筆中です。 ペルソナ設定した佐藤真紀子さん思いの外大好評で、「これを物語にしたらいいじゃない!」ということで、約半分を経過。 1まずは私がやっ・・・
- 成功者に共通するマインド2024年05月31日広田多恵子オフィシャルブログ「人・お金・運 全方位からモテて夢実現」Powered by Ameba・・・をもっとしてから、etc、etc・・・。 行動しない理由は次から次へと出てくると思います。 けど、もう2024年も約半分が過ぎたんです(;'∀')・・・
- 衣替え(靴とTシャツ)& ボディソープ2024年06月09日シゲの日々つれずれ・・・、気温が「半袖」になってからとりかかります。 Tシャツ一体何枚あるのか、我ながらお恥ずかしい限りです。写真は全体の約半分でほぼ未着用。柄が気に入る・・・
- 1ドル160円2024年04月29日伊藤聡子 オフィシャルブログ 「Be active! Be graceful!」 Powered by Ameba・・・すね~今年は人によっては10日も休めるということで、お出かけの計画を立てていらっしゃる方も多いのかな…と思いきや、約半分くらいの方は自宅でゆっくり・・・
- 99.999%の日本人が知らないロシア・ウクライナ情勢【閲覧注意】2022年02月27日cargo official blog powered by ameba・・・業だった。欧州の多くの国ではロシア産の石油や天然ガスなどの資源がないと国家が立ちゆかない。EUの天然ガスの輸入元。約半分がロシア産。ちなみに、アル・・・