ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
235件中 171-180件を表示
- すべてのユーザー
制御2025年08月02日シン爺in君津･･･ロリー制限による体重制御をやっているつもりが、結果は全くダメ。それもそのはず、従来爺が用いていた。「基礎代謝量」の算出式が間違っていた。 数か月･･･- 合格の算出式2025年08月01日コーチみよしのアテンションプリーズ MIYOPRIX･･･4の問題処理において、問題の理解(わかる)は、分解できる(分けることができる)こと、というのと同じです。 最終的な算出式が浮かんでいるから、個々の･･･
- 今日は雨で臨時休養日、シャワーで０.１kg減、シャワー後は５８.０kg2025年08月01日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ５０.３% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 今日も陽射しが強く、熱中症回避のため、ウォーキングは中止。シャワー後は５８.０kg2025年07月31日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ５０.３% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 今日も暑かったので、熱中症回避のため、ウォーキングは中止。シャワー後は５８.８kg2025年07月30日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ４９.８% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 気温３６℃の予報で、熱中症回避のためウォーキングは中止。シャワー後は５８.８kg2025年07月29日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ４９.９% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 気温３０℃で、身体動かずウォーキング全然頑張れず、体重減は０.３kgに止まる2025年07月28日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ５１.０% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 気温が３３℃あったので、ウォーキングは全然頑張れなかったが、体重減は０.９kgあった2025年07月26日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ５０.６% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 気温が３１℃あったので、ウォーキングは全然頑張れなかったが、体重減は０.７kgあった2025年07月25日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ５０.４% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
- 定例休養日、体重増加小さくシャワーで０.２kg減、シャワー後は５７.２kg2025年07月24日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ 両脚骨格筋率 ４９.８% (上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF－３７５」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身･･･
