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原因を自覚し改善する2025年02月02日脳卒中発症からの体験談･･･た動作も少しずつ出来るようになってきました。 まだ、老廃物の溜まったぷよぷよの筋肉を解す、固い筋肉を解す、絡まった筋肉繊維の修正、血の流れが悪い血･･･- プレドニン/ステロイド離脱が見えてきた2025年02月01日乳がん&乳房再建は、驚きと想定外の連続!?･･･ったように記憶しているが定かではない。現在感じる評価が難しい微妙な痛みは、CRPが10近くまで上がり激痛だった時に筋肉繊維が損傷を受け、それが治っ･･･
- 筋トレは、筋肉痛にならないと意味がない?2025年01月30日こうちゃんのダイエット日記筋トレは、筋肉痛にならないと意味がないですか。? 筋肉痛は、筋トレで切れた筋肉繊維が痛みます。筋肉繊維が、修復する時に筋肉は太くなります。筋トレ後･･･
- 気管支拡張剤の副作用2024年10月30日成人喘息という迷路･･･はなく、噴門も広がる。胸焼けが酷くなる。最も、酷い副作用は「こむら返り」である。下肢の筋肉は平滑筋ではなく横紋筋。筋肉繊維に作用するのは同じだ。胸･･･
- 【サポーター】2025年01月24日BLOOD SHIFT Caddie G Blog･･･台男性としては綺麗だと言われたそして、やはり【テニス肘】と診断された 医者曰く『【テニス肘】は、肘の酷使で細い腱や筋肉繊維が切れて起こるので治療方･･･
- 筋トレと生物学から学ぶ栄養素の重要性2024年12月17日kojibiotechのブログ･･･直結するだけでなく、細胞・酵素・ホルモンなど体のあらゆる構成要素を作ります。•筋トレの視点筋肉を強化するためには「筋肉繊維の修復と増強」が必要です･･･
- パーキンソン病回復に 体内カルシウムイオンを増やす １2025年01月18日パーキンソン病は治るかも･･･カルシウムイオンCa2+がシナプスに送り込まれることで起こる。カルシウムイオンがないと放出されない。筋肉の収縮は、筋肉繊維細胞に蓄えられたカルシウ･･･
- 体重増えまくりでめげそうな時は体の原理を調べる2025年01月16日アラフォー主婦のゆるゆる子育て ダイエットブログ･･･肉痛な私(もう治ったけど)そして、火曜のジムで、結構負荷入れたら全身が筋肉痛でした今もまだお尻が筋肉痛筋肉痛には、筋肉繊維が壊れて治すために水分を･･･
- 女子は重いもの持っただけで翌日痛い…。筋肉痛と超回復の関係って何2025年01月17日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･食事をとるタイミングも重要なポイントとなります。筋肉痛と超回復の関係運動や筋力トレーニングで筋肉に負荷をかけると、筋肉繊維に小さな傷ができ、そこが･･･
- ダンスの基本は「三半規管」のコントロール2025年01月03日あたまの柔軟体操(一人暮らしの孤独と社交ダンス)･･･管」については、全く触れようとしません。なぜでしょうか? 社交ダンスの指導者の資格が与えられた瞬間に、からだ全体の筋肉繊維の一本一本まで、自由自在･･･
