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body2012年12月22日13drive2のブログたまにはこんな本も必要だったり。再確認の為になんだけどね。トレーナーもいないし全部自己流なんでね。筋肉繊維傷めまくりなんで、必然的に睡眠時間が長い気が…･･･- body2012年12月07日13drive2のブログ･･･っても体資本。先日も書いたネタね。筋痛めて早3カ月、どうやら治ったららしい。かばいながらでやりにくかったが、これで筋肉繊維を切りまくれるってもんだ･･･
- 目指せ４００キロ!2012年05月30日yohei19721109のブログ･･･をやらないで少しメニューを変えました。今日は、少し無理して背中を攻めました。重量扱い背中に効かせます。きっと背中の筋肉繊維がかなり破壊したろうね(･･･
- 貧血について2011年11月30日kane-ryuryuのブログ･･･血清鉄を身体の中に蓄えておくことはできませんからその材料となるフェリチンの形で体内に保管しておきます。運動をすると筋肉繊維が壊れます。微細な傷がつ･･･
- 山本ケイイチ 仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか2010年09月23日mik1-mik2-mik3のブログ･･･法の効果が検証できない。・筋肉を成長させる３条件 第１の条件は「機械的破壊」である。簡単に言えば筋肉を壊すこと。 筋肉繊維は傷つき、破壊されること･･･
- ◆ 運動すると 美肌 になる?2010年04月07日富山県高岡市 サクララン 「美肌」「リンパ整体」「さとう式リンパケア」･･･スムーズになる ↓ 健康な肌 になる ↓ 紫外線、ほこり、乾燥に 強い肌になる ↓ 美肌!! ③ 筋肉を使う ↓ 筋肉繊維が 壊れる ↓ 修復しよ･･･
- 頬の筋肉を緩ませると後頭部が緩む!2009年06月12日korikori1147のブログ･･･やってみました。自分の頬肉が硬いので柔らかくしてたら目の下のしわがだんだん薄くなってきてるのですよ。頬肉の硬いのは筋肉繊維の中に老廃物や脂肪がから･･･
- 旅の楽しみ６７…群馬赤城地蔵岳2009年06月20日ゆきたんくのブログ･･･かったからだ。それで、体重が落ちた分(なんと８kg)スピードが上がったのが原因だと思う。筋収縮が速ければ、それだけ筋肉繊維にはダメージが残るからだ･･･
- とろとろのフランシス・ベイコンの肉塊2009年03月06日すそ洗い･･･すでは いってみましょう 全体像より部分が肉塊度増すかなとトリミングやっぱしこのモゾモゾごわごわ感がイイんすよね 筋肉繊維の間に蛆虫がモソモソ蠢い･･･
- 奇妙な翼竜、なくなる水上バスの航路2008年08月20日sightsong2のブログ･･･小さくある。そして頭がアンバランスに大きく、簡単には離陸できなかったし、2足では無理なので翼を器用に畳んで(皮膜は筋肉繊維も神経も走っているので動･･･
