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動き方で変わる~下半身♪2012年08月10日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba･･･r\n\r\n足の１個分~２個分ほどの幅です。\r\n\r\n\r\n\r\nこの理屈は、\r\n前へ飛ぶ筋肉は、筋肉繊維が短くて大きくなりやすく･･･- 今でしょ講座で、長寿の人が食べている肉料理ランキング2017年06月22日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･べている肉料理ランキング⑤は5位の略ね~ ⑤血管が老けない生姜焼き・豚肉と生姜のW効果で動脈硬化予防に効果。豚肉は筋肉繊維に多いので、バラよりもも･･･
- BIGTOEの叫び!!2023年08月26日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba･･･で、標準より自分の歯が4本多かったのです。月末にその4本目を抜きます。これでやっと人並みです(笑)。しかし、もっと筋肉繊維が人より多いとかなら良か･･･
- トレーニング日記️~ポジティブとネガティブ~2022年04月04日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ポジティブ(コンセントリック)、下げる状態がネガティブ(エキセントリック)と呼ばれています。..〇「ポジティブ」・筋肉繊維が収縮されながら力を発揮･･･
- なぜ筋トレをするのか2011年01月19日堤賢二オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･りました\r\n\r\n必ず翌日に襲われる「あれ」\r\n\r\nそう筋肉痛です\r\n\r\nもちろん筋トレとは筋肉繊維の破壊と回復なので当然痛･･･
- 【胸が固い人は腰痛になる】 ~胸から指まで続く筋膜で考える~2017年07月12日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･\n体幹~脇~肘~手を連動させる為には、脇が大事になります。筋肉でいうと前鋸筋です。\r\n \r\nこの前鋸筋の筋肉繊維の方向が体幹の腹斜筋の方･･･
- リフレッシュ2019年01月31日NJKFキックボクサー MOMOTAROオフィシャルブログ Powered by Ameba昨日の首相撲中に筋肉繊維がブチブチ切れてる感じがしたので、今日は好きな物たくさん食べてリフレッシュ。これで明日はさらに頑張れそう。明日のトレーニングは確･･･
- 超回復2009年09月11日中田大輔オフィシャルブログPowered by Ameba･･･筋肉痛がとれたとき…ボクはものスゴい動きをすると思うよ(笑)\r\n\r\n\r\n筋力アップって、筋トレによって筋肉繊維を痛めつけたり、切ったり･･･
- 当店の整体コース、リラクゼーションコースは他店とココが違います!!2025年12月15日佐久市の背中の痛み腰痛肩こり骨盤更年期整体 8時~22時☆ほぐし処整体屋なべちゃん☆足つぼフットマッサージ整体出張軽井沢小諸･･･い箇所だけをほぐすことはしません!始めから張っている筋肉に施術すると大きな負担になり、また辛い箇所だけを施術すると筋肉繊維を傷め、逆に辛くなること･･･
- 糖尿病が引き起こすさまざまな合併症2025年12月12日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･まざまな臓器や器官は、ブドウ糖を取り込む際に、インスリンを必要とするものもあれば、そうでないものもあります。例えば筋肉繊維などは、ブドウ糖を取り込･･･
