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1時間若返るということは可能か?目尻のハリと高い頬。2026年03月01日顔ダンスでリバースエイジング･･･えしてまいります。self-lifting.jp 顔ダンスでは、お顔にある、30以上の表情筋のうち、笑顔に特化した筋肉、またお顔をリフトアップさせ･･･- 最近ご縁が出てきたな、誤嚥に2026年03月01日悠釣亭のつぶやき･･･まらず、涙目で咳が続くという厄介者だ。対策は変な姿勢で飲食しない、話しながら食べない、よく噛んで食べる等の他、喉の筋肉を強化するのが効くという。嚥･･･
- 春うらら2026年03月01日にこにこブログ~腰部脊柱管狭窄症の術後LIFE~･･･感じれず美味しく終われなかったザンネンさぁ~3月は卒園・進級・入園で忙しいぞぉ~なのに💦なのにっ💦腰がヤバイ…筋肉が固まってるからほぐしてはも･･･
- 45歳女性おススメ❣️らくらくダイエットできる簡単な運動3選2026年02月25日ダイエット美人塾 前田あさみのブログ･･･上げ下げ運動 歯みがき中に、かかとをゆっくり上げ下げするだけ。ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、血流を促す大切な筋肉。ここを刺激すると代謝スイッ･･･
- こんな所を温め予防を2026年03月02日東京 足立区 竹ノ塚 よもぎ蒸し温活サロンキラナ❤︎Kiranah･･･流行しているようです気温差・寒暖差で自律神経のバランスを崩しやすくなってます気温差が大きく寒いと身体が常に緊張状態筋肉がこる・むくみ手足が冷える・･･･
- 東京マラソン2026 レース編2026年03月02日為せば成る!･･･5:30前後はキープ出来るそれと、今まで感じた事のない、脚の骨の内部付近がじんわり、ズキズキと痛みだした…表面上の筋肉痛ではなく、未体験の痛みを感･･･
- 転んで、痛くて、ちょっと泣きたい日2026年03月02日かりんと自由帳･･･た顔で用事を済ませました。 「転んでませんけど?」みたいな顔で。 けれど、きっと転ぶ瞬間、私の体の中のわずかにある筋肉たちが一斉に慌てたのでしょう･･･
- 低周波治療器2026年03月01日日日是好日･･･ラフィフになるとあちこちガタがきますね。健康系の出費が増えることよ😑使ってみたら、小型ながらパワーもありました。筋肉がほぐれる感じはありました。･･･
- 日曜日の朝2026年03月01日４０代シングルママ子供2人犬1匹･･･M楽天市場【20%OFFクーポン】EMS 腹筋ベルト 温熱ケア ジェル/水不要 EMSベルト 腹筋パッド 筋トレ 筋肉刺激 ems 腹筋ベルト マ･･･
- 【個別遠隔フィードバック】喉がすっきりしたというか、先程より空洞、スペースができたような2026年03月02日ヒーラー・セラピストChihoのブログ･･･書き込んでいくこれをどのように実践しているかというと、たとえば美肌クリーム流してみて、もう少し緩みそうだなと思って筋肉に切り替えたらさらに緩んだか･･･
