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- ピラティスに適したマット 選び方 ピラティスインストラクターおすすめ 素材・厚さ・金額等比較2023年01月28日ピラティスサークル ・浜松市北区三方原・浜松市西区神久呂・・・料!!ヨガ ストレッチマット トレーニングマット スポーツマットとしても♪ ダイエット エクササイズ ピラティス 筋力トレーニング [ka3500・・・
- 日曜日2024年06月16日浜口京子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ングの試合の映像を見て勉強したり趣味の俳句をつくってます。自分と向き合えるこの時間昔から好きです。最近はもちろん!筋力トレーニングに励みレスリング・・・
- 運動と老化が専門の大学教授が明かす、健康を長く維持する方法2024年07月01日爆笑(悲涙 2度の失業,3度目の就職) 老年窓際族! サバイバル・・・専門の大学教授が明かす、健康を長く維持する方法60代の大学教授、カリン・エッセーはランニングの代わりに早歩きをし、筋力トレーニングを始めました。 ・・・
- 抗重力筋【高岡】2024年07月01日訪問医療鍼灸マッサージ こころ枚方鍼灸治療院のブログ・・・まれ、いろんな筋肉が作用しながらバランスをとっているわけです。 高齢になっても元気に歩こうと思うと、この抗重力筋の筋力トレーニングが有効と考えられ・・・
- ○老廃物を流すデトックスヨガ 体を動かして梅雨のモヤモヤをスッキリ解消!2024年06月28日大阪市港区弁天町にある医療福祉生協のフィットネスジム・・・運動トレーナーラム リハビリにも使われているダンベルやトレーニングチューブからレッグプレスやチェストプレスなどの筋力トレーニング器具、ウォーキン・・・
- ○豚汁と天ぷらと唐揚げを食べました2024年06月26日大阪市港区弁天町にある医療福祉生協のフィットネスジム・・・までした ラムリハビリにも使われているダンベルやトレーニングチューブからレッグプレスやチェストプレスなどの筋力トレーニング器具、ウォーキン・・・
- 大阪枚方市シュシュさん!表情筋トレーニング「コアフェイス トレーニング®」プライベートレッスン!2024年06月26日気楽にハッピー♪【大阪】占いカウンセラー&表情筋トレーニングインストラクター星野森翔子・・・グ🄬を考案しました。 コアフェイストレーニングは、顔のコア(中心軸)を意識しながら表情筋をバランスよく鍛える顔の筋力トレーニングになります。従来・・・
- チャコット横浜スタジオ ジャズダンス 木曜日2024年06月26日小椋祐子 ジャズダンス講師 小椋流舞踊家元 小椋扇彩(おぐらせんさい)・・・放つ小椋祐子先生から、名倉ジャズのエッセンスを直接学べるレッスンです。クラスの構成ストレッチ・ウォーミングアップ・筋力トレーニング⇒…www.ch・・・
- 〇エアコンクリーニングをしました♪ トレーニングルーム部屋の模様替え 整理整頓清潔清掃 断捨離2024年06月24日大阪市港区弁天町にある医療福祉生協のフィットネスジム・・・ム運動トレーナーラム リハビリにも使われているダンベルやトレーニングチューブからレッグプレスやチェストプレスなどの筋力トレーニング器具、ウォーキン・・・
- 6/23(日) 柔術指導2024年06月24日OVER LIMIT SAKADOの活動日誌・・・めです!!9割の会員様がフィットネス会員で4割が女性ですのでお気軽にお越しください!!キックもフィットネスも柔術も筋力トレーニングも定額で練習でき・・・