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【7/15】2部練をガッツリやる2026年07月17日runrun-moonwalkのブログ･･･朝は自宅で補強を行った後、5時30分から大学生と一緒に10000mのストロールをしました。シューズはスカイプラス。競歩を始めたばかりで指導をしてほ･･･- ブログって難しい2026年07月06日富山中部高校陸上競技部･･･)ハードリアプローチ練3台、5台200m中距離、長距離ペース走 男子8000+600 女子6000+600競歩ストロール7km400m+2･･･
- 裸の王様認知症カバル走狗トランプを救世主と担ぐQのサイオプ≒計画を信じろ!の信者多数で地獄へ2026年07月12日映画エリジウムの医療ポッド解禁を目指して未知との遭遇までノラリクラリは続く。ッテカ。Φ(;´π`)φ終日ほとんど曇りなのに気温は真夏日の暑さで朝食後の散歩競歩1.666時間で6.66㌔のノルマクリア後は1.666ℓの💦で減量脱水症の寒冷地ですが。 し･･･
- パパの育児日記:仕事始めて45分保育園から呼び出し!2026年07月17日95年生まれパパブログ･･･ぽでしたが。娘の機嫌も治ったようで、安心です。保育園に行きたい最近は、「保育園に行きたくない」なんて言ってたのに。競歩自分から「行く!」と言って、･･･
- 【質問】子供の携帯の使い方について2026年07月09日365日⭐︎家族と私。時々お洒落。･･･していると確実に太る最近、身体は重いわ気力はないわで衰えをひしひしと感じていたので運動することにしましたといっても競歩のみです私の場合、ブロ友さん･･･
- 加工貿易2026年07月14日ぽくぽくのブログ･･･行けたやろまあやばかったのでしっかり回復します明日は距離踏まなければならないということでゆっくり長く走りますあとは競歩の練習もしたいで火曜サーキッ･･･
- 義兄大腿四頭筋断裂、義父入院2026年07月14日りりぃの身近で感じられる幸せに感謝✨･･･るみがわんこに人気だそうで買ってみたよ。頭のところがぷひぷひ鳴るのを知ってそこを噛んでます...夕散歩りんちゃん、競歩選手みたい😆＼お気軽にフォ･･･
- WDW新婚旅行 エプコットのカーディガンオブギャラクシーへ2026年07月13日りりの備忘録･･･エプコット側で待っている人が誰もいない…。ってことはボートは行ったばかりでしばらく来ない可能性が高い というわけで競歩でエプコットまで向かいます。･･･
- 安珍・清姫蛇に化けてぇ♪2026年07月11日こぐーの我楽多日記･･･け上がったさ。150段目くらいまではね・・・。そこからは、もう何段だかわからなくなった・・。でも歩かないで、何とか競歩くらいの速さで登り切ったよ。･･･
- ありあまる時間の相殺 ~ 百貨店巡り ~2026年07月09日ユリスモールに会いたくて･･･町経由で、心斎橋または天神橋筋六丁目から天満橋、谷町から四天王寺(弘法市がある場合)をギャラリーに立ち寄りながら、競歩で歩く。しかし、夏はこの交通･･･
