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09.03◆にしん漬け2026年09月09日☆ぷりけっつ♪昨晩の競歩で筋肉痛 衰えを感じますな~☆ とりあえずビール♪ ウマかったぁ~ごちそうサマ~♪ 9月4日AM8:10のSora♪ ･･･- 習慣(^^♪2026年08月27日横浜・川崎の原状回復工事の専門家(^^♪(株)キャンズde☆いい部屋GET☆･･･た分も大分戻り、あと1㌔で元通り この分なら、今年中に目標の58㌔になれそうです そもそもウォーキングのきっかけが競歩を見て「自分でも出来そう」っ･･･
- 合同練習2日目2026年08月06日高岡高校陸上部のブログこんにちは、カップ競歩出る人ですそろそろBOSSとペースブレイカーにもブログ書いてほしいな本日高岡工芸高校、砺波高校との合同練習がありましたマネージャー･･･
- 軽い熱中症と便秘2026年07月14日muswalのブログ朝から本当にきつかった。いつもの早朝競歩を今朝は短く４kmほどで終え、水分を取らずにシャワー、朝食、そして仕事への支度……。その途中から、急に大量の汗が･･･
- RUSH BALL20262026年09月09日(タイトル保留)･･･て、気付けばもうオープンの時間に。(ソゴウ会で木原さんが履いていらしたからうっかり買ってしまった靴下)開場とともに競歩(⚠️走らないでくださいとア･･･
- ルーシー・リー展 ~東西をつなぐ優美のうつわ~ 東京都庭園美術館2026年09月13日きのぴお・ぴーぱーたんのブログ･･･ャラリーで友人の個展を見たあと、連れが 「せっかく渋谷まで来たんだから これも見に行きたい」って 欲を出したので、競歩みたいな早足で駅に行って山手･･･
- 夜はずっと曇りで..2026年09月14日muswalのブログ早朝競歩4km、ゆっくりと。午前１時、２時半、３時半と３回起きるも曇り!!全然、晴れてないし!!!いつになったら天体観測できるやら
- 未だ911にJFK暗殺エプスタインリスト他支配階級の陰謀暴露もなく日本も新マトリックス2.0へ?2026年09月11日映画エリジウムの医療ポッド解禁を目指して未知との遭遇までノラリクラリは続く。ッテカ。Φ(;´π`)φ･･･て夏日越え気温も日差しは一時的で終日曇りの蒸す梅雨時みたくな天候が続く中ランチ後の1.666時間で6.66㌔の散歩競歩のノルマクリア時もほとんど･･･
- アウトの前に インパークレポ8/18⑪2026年09月06日ロズおばさんの東京ディズニーリゾート徘徊散歩･･･ ハーバーへ行くと大勢の「ビリーヴ地蔵」さんたち。 夜景、キレイ あ!まだ間に合うかも? と思いつき、あのお店へ。競歩 また来ちゃった~(^^;･･･
- 【別】さようなら、お元気でぇ。2026年08月20日クロブチメガネの婚活戦記~27ヶ月の記録~･･･けど……お互いに興味を失った男女の展望台デートは、ただの「空中地獄」なのです。とりあえず入場。ちなみにこの展望台、競歩なら3分で一周できるコンパク･･･
