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ウエストポート旅行記①地母神パパトゥアーヌク編2025年11月11日ことだま皆さんこんにちはニュージーランド ネルソン在住覚醒 ヒーラーのMinamiです週末に行っていた旅のストーリーをシェアしたいと思います♪今回は初めて、ネル･･･- 肩こりが無くなる?立甲とは!2025年10月30日behu-gazyumaruのブログ肩甲骨の硬さを取るセルフケア「立甲」~四つん這い編~肩甲骨周りが硬いと感じる方におすすめ!四つん這いで行う「立甲」は、肩甲骨を動かしやすく、初心者でも取･･･
- ドラゴンへの道2025年10月26日新潟 整体 マッサージ 痛みをとる腱引き職人のブログ1年ほど前から「立甲(りっこう)」(肩甲骨を立てる動き)の練習をしています。首や肩まわりが軽くなりスッキリします。立甲で有名なのはブルース・リー。映画『･･･
- 雨の日だけに行う『脇引きトレーニング』|プロ野球自主トレ2018年01月08日JARTA代表 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba･･･とは違い、みぞおちの操作を使わないとできないのがミソです。選手たちはこれだけでも汗だくになっています。(このとき、立甲を使えるとさらに効果的です)･･･
- 空海と真名井御前(如意尼):歴史に隠されたツインレイの「共同創造」2025年10月18日mosscual~この世界で愛を拡げる~龍と女神のツインレイ夫婦Mosscualです なんか昨夜眠る前から空海が主張してくるなーと思っていたら、今日は10月18日じゃないですかー 10月18日･･･
- 女子会をしました2025年10月16日金魚のあぶく昔勤めていた会社の同僚３人で時々女子会をしています。春にハリーウィンストンのアフタヌーンティーに行って以来でしたが、涼しくなってきたのでやってほしいと･･･
- ピッチングで"胸を張る"のは間違いだ。2019年01月09日JARTA 中野崇オフィシャルブログ「和して同ぜす」Powered by Ameba･･･ました。たしかに肩甲骨が使えると、球速を上げたり肩の怪我を防いだりに有効です。 肩甲骨の動きの昨日については、立甲ももちろん重要なのですが、同･･･
- 甲子園でシート打撃で本番仕様のCS予行演習!佐藤輝明、大山悠輔が甲子園シート打撃でアーチ競演!2025年10月12日阪神ファンの障碍(害)者アスリート・虎ちゃん77のスポーツ日記●阪神は11日、甲子園で全体練習を行いシート打撃を実施した。攻守交代もある限りなく実戦に近い形式の練習に、藤川球児監督(45)も納得顔だ。きっち･･･
- 調整と天使の羽2025年09月20日シューイチランナー三毛猫･･･ケアしてます 天使の羽知ってますか?3000m障害 三浦龍司選手や多くのアスリートが持ってますねつまり、立甲(肩甲骨はがし)ができると可･･･
- 【子育て】甥っ子たち 女の子と遊び方が違う2025年09月18日★5歳差姉妹ママの日記★私の妹には男の子兄弟がいます年子で保育園に通っています最近上の子誕生日があり2人の好きなウルトラマン、仮面ライダーのオモチャをもらったようです DXアー･･･
