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血糖値スパイクかもしれない2024年11月08日ベンゾ系睡眠薬多剤投与からの減薬、ベンゾ依存不眠克服日記･･･ほり込んで入眠すること出来て睡眠が安定することができているが、実は、身体に良くなさそうだ。血糖値スパイクといって、空腹でごはんを食べて、急激に血糖･･･- お薬で助かった~!は 全く助かってない本当の話2024年11月08日考え方を変えるだけで体も人生も変わる「心と体の薬箱」栄養療法とマインド講座 薬剤師すみえ･･･ボロむけていた全身の皮膚が綺麗に(70代男性)年齢と共に食事量が少なく受け付けなくなっていたが、お腹がぐ~っとなる空腹感を感じられ美味しく量も多く･･･
- 意思が弱いなぁ2024年11月07日過食モンスター･･･食べたいの。我慢できそうな気もするんだよね…。自分に甘いなぁ。今日は外出日。お昼ごはんは注文。どのくらい食べよう?空腹覚悟で少なめにするか、そこそ･･･
- 【中学受験】今の時期で本当によかったこと2024年11月07日子どもと一緒に可愛くすっきり暮らす -暮らしが楽しくなる北欧House&Life-･･･てくれることを願うのみです私はこれで対策します→はじましてのマヌカハニー20%OFFだったから買ってみたよ!朝晩の空腹時にスプーン1杯食べるといい･･･
- 酵素とプロテイン2024年11月07日ぴっくと枇杷のブログ･･･す。同封されていた酵素について説明している文書を読んで、それでもちょっと不安もあったので枇杷友さんに連絡。食事前の空腹時に飲むのが良いらしく早速そ･･･
- 妊婦生活振り返り~終わりの見えなかったつわり~2024年11月07日30歳産休中公務員の日々のつぶやき･･･てました😭過食嘔吐(歴あり)が一時的に戻ってた感じ。でも、痩せたいけど食べたいとかいう気持ちじゃなくてとにかく、空腹は満たしたいけど楽になりたい･･･
- 《ポテチ・ソーセージ・ラーメンがヤバい理由》2024年11月07日未病から健康へのヒントブログ･･･ という事は 『グルタミン酸ナトリウム』を摂る事により 肥満になり易くなる上に 内臓脂肪の増加要因となり 空腹感と脂肪蓄積の悪循環を招くそ･･･
- 明治時代創業の「公園だんご」へ寄り道2024年11月07日母と娘と豆柴と 改め 母と息子夫婦と二匹のトイプードルと･･･る・・・みたい。 我らがエース、Tさん、がんばれ~~~ 今日の練習は午前11時半~13時半までです。 帰路は疲れと空腹でヘトヘト・・・。 いつもの･･･
- 栗駒焼石ほっとラインの紅葉とポラーノのジェラート等!2024年11月07日多趣味・・・徒然･･･勝負です こっちは松ぼっくりのジェラート その後、遅い昼食をお手軽な 「丸亀製麺」で ぶっかけとかき揚げ+いか天で空腹を満たし ドンキで買い物と・･･･
- 今日は立冬2024年11月07日気まぐれ辛口日記昨日の暖かさから一転今朝は寒さと空腹で目が覚めた。昨夜 生野菜サラダと柿だけの夕食だったのでさすがに腹が・・・・減った今日は週一練習日なので練習後のおし･･･
