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福知山城とハロウィン2024年10月31日(福)みつみ福祉会京都サポートセンターある休日。 てくてくてくてく歩いて たどり着いたのは 福知山城! 福知山城といえば 明智光秀!! みんなで覗き込んでいるのは･･･- ご褒美ありの今朝のゆっくりラン2024年10月31日晴走雨描ときどき山･･･py Halloweenようやく季節本来の冷え込みになってきた京都です10月も最終日今朝はとある目標を持ちながら、福知山マラソンを意識して坂のある･･･
- グローバルスタンダードは果たしてすべて正しいのか?2024年10月31日鐵屋の２代目BOSS☆BLOG･･･それも「グローバルスタンダード」なんだなと理解しました。それから数十年が経過し、おそらくあの忌まわしい事故、「JR福知山線脱線事故」からだと思いま･･･
- 10月31日のランと今月のまとめ2024年10月30日けんだまの雑走記録･･･お市ハーフ結果より暑い中ハーフを走り切れたのと、大会と行き帰りの往復やアフターを楽しめた事が良かったです。11月は福知山マラソンがあるのと、ようや･･･
- 私にとってのコロナ明け久しぶりの雲海2024年10月30日大江山の赤鬼の、元伊勢観光案内や日々体験した事思う事今朝の大江山八合目鬼嶽稲荷神社(約640m=京都府福知山市大江町北原)から東南東を見た雲海と日の出です。私にとってコロナ明け、久しぶりの雲海となりました･･･
- 豊岡駅と福知山電車区豊岡支所2024年10月30日スジ鉄marucchiの備忘録･･･のなか撮影したスナップ写真を備忘としてタイトルごとにまとめます。 今回は、ふらっと立ち寄った豊岡駅構内と、隣接する福知山電車区豊岡支所に留置されて･･･
- 毎日深まる愛情(ニャンズ)2024年10月30日KARADA 心も身体もを目覚めさせる･･･------《KARADA》ボディメイク 美姿勢 ピラティス 体幹・インナーマッスルトレーニング〈自宅会場〉京都府福知山市猪崎 三段池近く*駐車場･･･
- 久しぶりにお花に触れる楽しい時間。これからの作品にもワクワク。アレンジの基礎5回コース2024年10月30日大阪 /北摂/吹田/オンライン/アーティフィシャルフラワー教室 初心者さんから素敵なアレンジを作るためのレッスンを開催。HANAIRO Style･･･東淀川区・堺市・高槻市・摂津市・守口市・東大阪・八尾市・交野市寝屋川市・枚方市・熊取町・泉南市・城陽市・京田辺市・福知山市西宮市・芦屋市・三田市・･･･
- 10月の呼吸器内科受診2024年10月30日丹波爺怪足OGおなかポンポコリ~~ン((o(^∇^)o))10月の福知山市民病院呼吸器内科受診でした実は、前の週から咳と痰が出始めてました喉も痛みを感じましたので、週末に かかりつけ医のI内科クリニックを受診し･･･
- 11月【ヘルスアップ体操】火曜夜教室 20242024年10月30日カラダもこころも“毎日笑顔"になろう!はるきめぐみ･･･NCAコンディショニング協会マスターコンディショニングインストラクターNESTA JAPAN 介護予防アドバイザー福知山市貯筋体操指導綾部市依頼体･･･
