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今年もサンタラン2025年12月21日はこのトレーニング& etc.･･･約5㎞の通勤ラン(週に2日)と 午後から仕事の水曜日の午前中に少し走る程度でした というのも川口マラソン後は坐骨神経痛が少しぶり返し、 週1回鍼･･･- 初めての骨密度検査2025年12月20日これからの私の人生友達が躓いた時に足首を捻り骨折しました職場復帰に３カ月かかりましたそろそろ、骨密度が気になるお年頃なので座骨神経痛のリハビリついでに骨密度検査してみまし･･･
- 脚がマシンのように2025年12月19日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~首腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の足痛…2年で寛解 霜焼け、神経痛…寒さに弱い あしりdayでしたバンドでUPレッグプレスM製CBキックバック･･･
- 出雲大社さん。2025年12月19日大阪市西区南堀江【リマ整体院】健康でいたい、人生を楽しみたい、大人のための整体院。癒されつつ、ココロもカラダも健康に☆"･･･体 北新地整体 西区整体院肩こり 腰痛 頭痛 痛み しびれ リラクゼーション 整体 歪み 治療 違和感 不調 坐骨神経痛東洋医学 耳ツボ 経絡経穴･･･
- 占い☆新月の願い事♪ ~射手座の新月には・・・~(※開始時間から48時間有効!)2025年12月19日電話占いピュアリ/癒しの総合占術師 咲耶ローズマリー~オフィシャルブログ~･･･れます様に・・・。人の目を気にせずに、我が道を貫き通せます様に・・・。身体的部分は・・腰・肝臓・坐骨神経痛・大腿部・足の付け根・です･･･
- 【更新】予約状況-Villa for mama-2025年12月19日【さいたま武蔵浦和】ママのココロとカラダに寄り添う産前産後骨盤ケア・出張整体-Villa for mama-･･･産後のマイナートラブル(腰痛、肩こり、首こり、頭痛、背中痛、膝痛、腱鞘炎、骨盤の歪み、お尻の痛み、仙骨の痛み、座骨神経痛、股関節痛、恥骨痛、尿漏れ･･･
- HbA1cを下げる食事 試行錯誤2025年12月18日モモのノンアルBeerで乾杯!病と生きるコツ模索中･･･爽やかな香り 肝機能、炎症に良い クミン ∟胃弱 下痢 グローブ ∟花の蕾をスパイスになんて誰が気づいたんだ 神経痛 関節炎 欠点 やっぱり･･･
- すべり症の診察2025年12月18日私らしく咲く日々の記録~整形外科系の病気などとともにMRIの検査を行いその後 診察を行いました。 やはり 枝葉の神経にあたっていました。 前回 処方して頂いた神経痛のお薬もあまり効かず、ブロック注射か手術･･･
- Netflix「10DANCE」楽しみ❣️2025年12月18日踊る酔っ払いの日常･･･タイミングが合う時とか自分の語彙力無さすぎて何が言いたいか分からんけど今、全然踊れないけど(引き続きヘルニアと坐骨神経痛MAX)踊れる足が戻ったら･･･
- 2025 一年を振り返ってみました2025年12月17日重症筋無力症かぁ(*´ー`*)･･･の滑り症もかなり大きくズレています腰痛になりやすいけどどうやったら楽になるのかもわかりますなかなかしぶとかった坐骨神経痛もどんなストレッチでどうし･･･
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