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無理のない範囲の、本当の意味2026年02月21日日常に、力を。 ― SFG1インストラクター 宮城裕亮|Power to You ―･･･、変化の起きにくい強度で終わることも多い。 違い無理のない範囲と、できる範囲は違う。できる範囲は、慣れている範囲。神経が知っている範囲。そこに変化･･･- お金があれば幸せか?2026年02月21日60代シニア初心者のルンルンでドタバタな日常･･･はここまで進化してきたわけだ。そういえば私もボケ防止のために毎日ブラインドタッチの練習をしている。年齢のせいか運動神経のせいかなかなか上達しないが･･･
- 【帯状疱疹発症して1ヵ月ちょっと経ちました】2026年02月21日知らない街を食べ歩きたい!左臀部帯状疱疹発症。神経痛が出始めて4週間、診断されてから3週間半が過ぎた頃、まだ神経痛と皮膚痛がひどくて、ジッと長時間座っているのがめちゃツライ・・･･･
- こんなレメディありますか? 「肩こり・腰痛・筋肉痛」2026年02月21日ホメオパシー鹿児島☆ Blue Rose ☆ Homeopathy in Kagoshima ☆今回は、筋肉痛(肩凝り・腰痛など)についてです。 激しい運動、良くない姿勢、運動不足等にも注意しましょう。 神経痛・坐骨神経痛、捻挫・筋違い、怪我・打･･･
- 旦那健康診断2026年02月21日雪♡うさぎ･･･ました。午後になって旦那は帰って来ましたが、私はまだお布団で寝てました。寒暖差にやられたのかな?息苦しいです。自律神経かな?夜は焼きそば作ります。･･･
- 「塩分=ダメ?!」猫ちゃんの食べムラがなくなる新常識2026年02月21日Dr.さやか|愛猫の病気を防ぎ、元気にハタチまで過ごせる毎日をつくる|猫の食事専門家・獣医師･･･も適切な量の塩分は必要 ということです! なぜなら、塩分のもとになる「ナトリウム」は猫ちゃんの体の中で ✅ 神経を正しく働かせる✅ 筋肉を動･･･
- 家族・友達はどうすべき? 統合失調症の方への接し方2026年02月21日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･ しかし、統合失調症もまた、他の心の病気と同じく、脳内の問題が原因となって起こっているに過ぎません。具体的には脳内神経伝達物質が適切に機能していな･･･
- 夜12時、なぜ私はコンビニをはしごしてしまうのか2026年02月21日マインドフルイーティングダイエット(食事瞑想のススメ)･･･早く確実に報酬を感じられる刺激です。だからスイッチが入りやすい。 さらに、咀嚼(噛むこと)はリズム運動です。副交感神経を優位にし、リラックスを促し･･･
- 旅行30 青海省の旅 2日目 青海湖2026年02月21日中国広州ゆるぼっち駐妻の楽しみ方･･･、X(旧ツイッター)で見た方法を試したところ、すぐに寝れたので共有します。鼻から二度吸いして口から息を吐く。副交感神経にスイッチが入るのだそうです･･･
- きたない♂2026年02月21日ぷうちゃんていうの★脳脊髄液漏出症低髄液圧症候群脳脊髄液減少症線維筋痛症慢性疲労症候群胸郭出口症候群･･･ぜ「おまえはきたない」っていわない風貌しゃべりかたあきらかにきたない俺なら座ってないすでに帰宅。にほんブログ村脳・神経・脊髄の病気ランキング
