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明日夜 11/26(水)【筋肉コリほぐしボールストレッチ】オンラインマヨササイズ2025年11月25日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･凝り固まった筋肉を、ボールを使ってゴリゴリほぐしていきます!!こちらのストレッチでは、『テニスボール』を使います。硬式テニスボールなので硬めです。･･･- かいわれ大根の生ハム巻き2025年11月24日よだきい田舎もん･･･す。9時過ぎに散歩にでかけました。 久しぶりの母校岡神社広瀬神社境内からの竹田の町と九重連山神社の階段竹田駅今日も硬式テニスの例会は11時半からで･･･
- りゅうきゅう2025年11月24日よだきい田舎もん･･･つありません。まずは朝ごはんこの土日は運動公園が竹楽の駐車場になっていて駅前までシャトルバスが運行している関係で、硬式テニスの例会の時間帯が11時･･･
- 元不登校引きこもりの息子の最近2025年11月23日くまさんのブログ･･･白で愛嬌があった。姉や祖父母からも可愛がられて育ちました。 幼稚園の年中さんからピアノ🎹を習い始め、年長さんから硬式テニス🎾を習い始めた。 小･･･
- テニスレッスン(5歳年長)2025年11月23日バイオリンはじめました娘5歳は、ピアノとバイオリン以外に、もうひとつ習い事をしています。硬式テニスです🎾今年の6月に5歳4ヶ月から始めて、今テニス歴6ヶ月です。6月に始めた･･･
- 大学時代テニス部の友達と久しぶり~のランチ♪2025年11月23日大阪 藤井寺 ポーセラーツサロンplaisir･･･していていい意味で忙しくて充実しているんだなぁっていうのがわかる…離れていても会えば一瞬であの頃に戻って蘇る体育会硬式テニス部❣️🎾~🎾💨･･･
- Favorite Thlngs!(８88)硬式テニス!2025年11月23日風の又三郎のブログ１１月２３日(日)、曇り、肌寒い 午後から、テニスコートへ、 ストレッチ、ウォームアップして、ゲームを開始、 ４－１、２－４、４－２、３－３ 今日は、日･･･
- #おいもがおいしい季節です2025年11月23日*ひだまり亭*･･･らしく、ラケットを持ってきていて、空き時間にもう一人の子と公園の広場で打ち合ってました。それを見てチビ助(数年前に硬式テニスを習っていた)、「やり･･･
- 追いつけ追い越せ②2025年11月22日こんなに自分を知るなんて･･･です。お父さんと私の誕生日が同じだし関係ないか笑あ、そうそうもう1つシンクロ。サーファーくん中学で軟式テニス高校で硬式テニスこれも私と全く同じで私･･･
- テニスのあとのお楽しみ2025年11月21日春花のブログチュニジアに来てから(暑い時期を除いて)週に一回、テニスをやっています中学3年間は軟式テニス部だったけど、硬式テニスは初めてで、ラケットの握り方や打ち方･･･
