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坐禅を日常に取り入れる2025年12月09日山寺の妻の、自分らしく生きる道･･･、日常にも影響が始まります。人によるとは思いますが。坐禅は、半眼です。目を閉じると副交感神経が優位になるからです。瞑想とは違います。日常で自分でや･･･- ハタヨーガの成瀬雅春先生の授業に行ったら出雲大社に逢う2025年11月22日まぉのプイプイ占い･･･のヨガ🧘の会に引き合わせてくれたのだと思ったら体が石のように軽くても何とかなるか!と勇気が出てまいりました♪倍音瞑想とは「自分の声で倍音を出す」･･･
- 【食事瞑想 体験者の声】手放したのは、体重ではなく自己否定だった。2025年11月20日マインドフルイーティングダイエット(食事瞑想のススメ)･･･合には、「痩せる」という形となって顕われたのかなと思います。 Sさん(左)と松尾(右) Sさんにとって食事瞑想とはどんな存在ですか? Sさ･･･
- 忙しい人は瞑想を⋯2025年12月10日何かに目覚めた人瞑想とは⋯瞑想の効果は、ストレス軽減、集中力向上、睡眠の質改善、感情の安定、自律神経の調整など多岐にわたり、脳活動の変化や身体機能への良い影響が研究で示･･･
- 聖典の守護者 「瞑想」のやり方やコツと注意点、意外と知られていない本当の効果と目指すべき状態2025年11月21日あさのよあけ･･･無関係に、次から次へと湧き上がり、汝の心を喰らい、人生を歪める。ストレス、焦燥、不安、鬱。全てはこの悪魔が原因だ。瞑想とは、この悪魔と距離を置き、･･･
- 【１２月】氣道&瞑想会 by MAX瞑想システム™(千葉市若葉区)2025年12月08日【千葉&全国】ヒーリングサロン セレスチャルブライド Blog･･･河やスピリチュアルなエネルギーを満タンにチャージできるようにデザインされています。 様々な瞑想法がある現代。本来の瞑想とは違った目的を持つ簡易的な･･･
- 【決定版】初心者でも深い瞑想に入れる。これ一本で全てがわかる【瞑想解体新書】2025年12月07日悟りの書 ~左脳系スピリチュアルのススメ~【サトリ公式アメブロ】･･･世界線が切り替わる瞬間14:08 日常的に経験する軽いトランス15:22 より深いトランス状態18:11 脳科学:瞑想とは何をしているのか21:3･･･
- 魂の旅行 ~波動が高まるにつれて敏感になること(後編)~2025年11月28日あんずと桃･･･一体化してください。そのような感覚は、最初はかすかなものかもしれませんが、日々の練習によって強まってくるでしょう。瞑想とは、各階層の体に対する一種･･･
- 【12/6開催しました】ひだまりおしゃべり会|初めてでも体感があった瞑想会2025年12月06日【春日部】我慢を手放す 心の解放セッション・癒しのヒーリングサロン コパグリーン･･･にやってみると… 「身体がポカポカしてきた」「冷えていた足先があたたまった」「気持ちが落ち着いた」 そんな初めての瞑想とは思えない体感を教えてくだ･･･
- 何となくの不安には、今ここ呼吸2025年12月06日オンライン・アニマルコミュニケーション・ペットヒーリング・アニマルコミュニケーション講座 持田静江･･･なりがちです。 そもそも呼吸が浅くなっている証拠でもありますよね そこで、前述の「今、ここ」呼吸です 瞑想とは「思考」を手放すことです･･･
