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若い友人夫妻と久々のリアル会食~人間はバーチャルだけで生きられないことを改めて痛感した１日。2020年10月24日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba･･･２３時過ぎ。高崎の自宅にいる。気力を振り絞って、パソコンの電源を入れた。 激しく眠い。右肩と右腕も痛む。今晩こそ、睡眠負債を減らそうと決意。寝る前･･･- 県の１週間の最新データでも、ワクチン２回接種済みで感染した人は全体の３%~年代別でも変わらぬ傾向2021年08月22日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」･･･、ぜひとも、感染対策の徹底と早期のワクチン接種をお願いしたい。 さあ、早めに運動して、お風呂に入る。明日からは、「睡眠負債解消週間(?)」が始まる･･･
- 明日(２２日)の「直滑降ストリーム」で赤羽一嘉国土交通大臣と対談~２日連続で現職閣僚が登場。2020年10月21日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」Powered by Ameba･･･かい豆乳(特濃)を飲んだ。珍しく、かなり疲れている。念のために体温を測ってみたが正常。ふうむ。どう考えても、原因は睡眠負債だ。今晩は午前２時前に寝･･･
- 政府と自民党には１日も早く旧統一教会問題を沈静化させ、山積する問題の解決に全力を注いで欲しい!2022年08月18日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」･･･、胃腸の病気はないようだ。(よしっ) そうだとすると、最近、お腹が痛かったのは、ストレスが原因?!それとも「慢性の睡眠負債」のせいだったのだろうか･･･
- 睡眠負債2021年05月24日国井律子オフィシャルブログ「別冊リツコング」Powered by Ameba･･･的に、次の日もずっと眠い、みたいな。あと、子どもたちのちょっとの物音でも目を覚ますようになった。 ちょうど当時、「睡眠負債」なんて言葉がはやり始め･･･
- ５月９日からの「愛郷ぐんまプロジェクト第５弾」の内容~相互利用中の他県と中身を統一する!!2022年04月29日山本一太オフィシャルブログ「山本一太の気分はいつも直滑降」･･･活動している。昨晩は、何度も夢を見た。その度に目が覚めた。あまり眠れなかったのは、考えごとをしていたからだと思う。睡眠負債を減らすために、どこかで･･･
- いろんな睡眠スタイル2021年05月25日国井律子オフィシャルブログ「別冊リツコング」Powered by Ameba･･･ でもね、健康は健康だけど、ちょっと最近怪しいジブンもいるの。 昨日も書いたけど、寝・ら・れ・な・い!!国井律子『睡眠負債』たぶん、子どもができる･･･
- ten.2018年04月02日川村優希オフィシャルブログ「川村優希の 優希100%なカルテ」Powered by Ameba･･･送で、「教えて!気になるアレ、どうなっten!?」のコーナーに出演しました。森田豊先生と中谷しのぶキャスターと♪♪睡眠負債や頻尿、お酒の健康知識な･･･
- 「かわいい言い方」の次は「かわいい聴き方」?そして「元気の源は何?!」2022年01月25日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ･･･__ 朝から語りました! 元気の源は何?! いつも何時に起きているの?! 遅寝早起き昼寝付きがボクは好きだけど 睡眠負債は確実にやってくると言わ･･･
- 早起き気持ちいい…2023年10月19日宮藤あどねオフィシャルブログ Powered by Amebaおはようございます🌞ようやく睡眠負債を返済して…体調が今日めちゃくちゃ良いです!!うわあ幸せ!!朝日浴びてすごい幸せホルモン出ています!それから体調管･･･
