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人魚の肉を食べると不老不死になれる高橋留美子の漫画『人魚の森』。人魚の肉あげる。2025年09月29日研修医ノート･･･像↓。↑これ、だいたい合ってますが、２つ間違いがあります。 ひとつは、一般人が寝不足だったら週末にちゃんと寝坊して睡眠負債を解消した方が健康に良い･･･- じゅうくだから熟、睡はどこ2025年10月09日こうじのがらくたブログ最近よく眠れてる?いや🙅こんにちは🙇毎日睡眠負債を抱えてると寿命を縮めるって知ってますか🤷若い人の負債なら人生のカウントダウン数を取り戻せる有余が･･･
- とある日の晩飯2025年09月29日とある日の飯や日常･･･１万円以下で２年間過ごしてたんだろ・・・。 毎日眠たくて、散歩中に根落ちしかけるほど。寝すぎもいけないけれど、睡眠負債の方がえぐいんだろうな。･･･
- 涼しくなって氣持ち良いから2025年10月10日ご神仏と龍神さん そして櫻井敦司夏の睡眠負債を取り返すように寝てしまいますね(笑) そして最近は普通に食欲も出てきてPOPな拒食症から抜け出してきつつありますが 今月は、櫻井敦司の命日･･･
- 【体重記録】あすけん19日目 もしかして脂肪肝?2025年09月28日中性脂肪が高すぎた40代主婦のあすけんダイエット記録･･･した。理想は毎日7時間は寝たいけど0時にギリギリ就寝して朝6時のアラームでもぞもぞ⋯6時間は眠れてるし~?と少しの睡眠負債を甘く見てる。きっとこれ･･･
- 睡眠負債2025年10月08日関西 ほどよい田舎のおばば･･･良い睡眠にする為にお布団干しをします。www今日も晴天。洗濯して掃除して(体をうごかす)しっかり食べて(食欲の秋)睡眠負債を減らします。非常食用に･･･
- 眠い。。。2025年10月03日LEIALOHAの日記･･･り、23時過ぎに寝ることが多くなりました。通勤時間が長いので、電車の中で爆睡はしているものの、やっぱり眠い。そんな睡眠負債を週末にリセット。と言っ･･･
- アラサー独身男が最も恐れている負債2025年10月09日独身を貫くアラサー男子【リュウ】のお仕事体験記(毎日更新)･･･てよく言われているけど、 マジでその通りだと思う😅 寝溜めも意味ないみたいだし、何より人間には、 「睡眠負債」という体にたまる負債が･･･
- 睡、眠、寝2025年10月08日aoneko75･･･いは寝ていたい最近は、椅子に座ったまま寝落ちしている事もそんな感じでちょこっと睡眠をとっているのでしょうね~何だか睡眠負債がたまっていく…そんな感･･･
- 30歳、徹夜するか1時間寝るか?婚活中のわたしが迷う夜の過ごし方2025年10月07日サクラックの毎日が発見!!なんでも興味をもって前向きに!!･･･。私は仮眠明けに「首をゆっくり回す→コップ1杯の水」でスッと頭が回る感覚を実感しました。4. 注意しておきたい “睡眠負債との兼ね合い"･･･
