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- 知らないうちに気絶している2024年01月31日カズの生活全記録・・・睡眠時間はだいたい3時間。ショートスリーパーと呼ばれるが短時間睡眠で事が足りる。寿命を短くすると言われるが、短時間睡眠法は、訓練して身につけた。言・・・
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- 何かおかしいと思った時、原因はこれまで怠けてきたツケです。2024年06月05日24年7月末まで予約できます(1歳~年長)学習教室ma・senka新潟県長岡市・・・にし、そこまで飛び跳ねながら泣き叫ぶことはありません。おかげでほとぼりが冷めたら夜は熟睡できるのでしょうが、そんな睡眠法、健康的というより不健康寄・・・