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ねみねみ2024年02月08日森島詩葉オフィシャルブログ「しず☆ぶろぐ」 Ameba･･･なぞ今日は15時間くらい寝てしまいました。過眠しかもこれだけ寝てまだ眠いんだよ、やばやばじゃないですか???本当に睡眠外来に行こうか悩み中…自分が･･･- ゴールの設定ミスが起こした一連の出来事2022年10月13日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･わたしは4年前 婦人科の病気を免疫力の低下によって 長患いし そこで20年来の睡眠障害を指摘され 婦人科医の紹介で睡眠外来に かかりました。 と･･･
- マイナスな思い込みを一瞬で幸せに変える方法♥2019年10月28日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･ こういう状態のときは 一度、東洋医学でも西洋医学でも いいのでお医者さまに ご相談されてみてください。 わたしも睡眠外来にかかっているので 飲み･･･
- 幸運体質でいたいなら「寝不足」なめたらダメです!2020年03月17日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･んは。 昨夜はいつもより２時間ほど早く眠って 今日もお昼過ぎまで爆睡していたわたし。 そして夕方までうだうだして 睡眠外来の病院で診察をしていただ･･･
- 緩めることも大事ですね・・・汗2020年10月19日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･ないのですが いったん行動しだすと止まらないクセがありまして なかなか「緩める」ということが 苦手なのです。 実は睡眠外来の先生からも 「さてまだ･･･
- 心霊現象を言い訳にすると・・・・・2021年05月19日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･ういう訴えのほとんどが 霊は関係ないことが多いんです。 もし集中力が無かったり 睡眠が摂れないのであれば 一度、睡眠外来などの お医者様に相談し･･･
- もやもや、どよよんに効く睡眠時のアクション2020年10月16日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･ので思考がクリアになり インスピレーションや湧きやすくなります。 わたしも２０年来の睡眠障害に 悩んできましたが睡眠外来のお世話になり ここ２年･･･
- 身繕い2021年08月01日近藤英恵オフィシャルブログ「はなえにっき」Powered by Ameba･･･のち、ずっとほっといてくれました。そんなのが1番有り難い。4時起きだったので昨夜はやっぱり眠れず😭明日は初めての睡眠外来受診なので、専門医に色々･･･
- 見た目とのギャップありすぎな体質2019年06月21日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba毎月通っている睡眠外来の病院では診察前、毎回、脈をはかり血圧を測っていただくのですがいつも看護師さんを驚かせてしまうことがあるのです。それは血圧の低さほ･･･
- 体の不調はまず病院へ~５日間の特別企画ありがとうございました♥2019年03月22日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･ざまな体の不調の 原因が睡眠不足からきていたことを 婦人科の先生に指摘され それをきっかけに不眠を改善するため 睡眠外来に通い始めました。 おか･･･
