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自分を裏切らない2024年11月17日はぴ☆らき☆ラボ･･･すぎて朝起きれないのかもしれないですよね。生活パターンが上手く作れていないのかもしれないですよね。かといって自分の睡眠時間が本当は9時間くらいない･･･- おはようございます‼️2024年11月17日男爵さんの毎日 グルメ 時々 格闘中 棺桶に片足突っ込むまでやってやるって!!今日も今からビジネス昨夜は帰宅が午前様でほとほと睡眠不足‥ 今日もかなりの正念場‥ それでもってパワハラの斎藤元彦知事まさかの再選‼️パワハラ疑惑を払･･･
- スマホ脳2024年11月17日シャチとベルーガ cookie-0807のブログ･･･きないので困りますよね 時間を決めてスマホをやるまた健全な体のためにはやはり運動が大切とか しかしスマホのせいで睡眠不足とかも嫌だし何より目の前･･･
- 弁当作りVol.7 ~おかずてんこ盛り~2024年11月17日さまようKのライフログ･･･形にも存在しない。また、ストレスからくる鬱だという診断を受け、すぐにでも入院が必要と言われながら薬だけで対処、強い睡眠薬で睡眠障害をなんとかしなが･･･
- 私が「しない」と決めている10のこと2024年11月17日あなた、らしく。･･･ 自分を大切にする1日にしようと思います ①スマホの電源を入れたまま寝ない 電磁波との距離を大切に、穏やかな睡眠を守る。 ②ネガティブな･･･
- １１月１８日 月曜日2024年11月17日腹黒妄想日記毎朝、腸活だけは順調だったのに今朝は、まだ…😑睡眠時間も、何時に寝たか覚えてないし夜中に目覚めたかどうかも覚えてない…目覚めたような気もするけど…これ･･･
- 恒例の検査当日 行ってきます! 奈良県五條市 ヘアサロン 理容室 美容室2024年11月17日奈良県五條市理美容室、ヘアサロン和所龍平のブログ 五條 田園 御所 大淀 橋本 理容 美容 理美容･･･ログで( ¯▿¯ )それでは今回はこの辺で和所ッチは失礼をば皆様 本日も良い一日を(ㅅ´꒳` )ではまた先ずはほぼ睡眠なしからの朝散歩から( ¯▿･･･
- 1280日目:廃人3日目にして…挫折。2024年11月17日二人暮らしのお気楽ライフ･･･.0kg体脂肪率:23.0%※生理初日★運動:ヨガ1h、ストレッチ15min★お通じ:あり★入浴時間:30min★睡眠時間:8h★食事朝☀️サラダ･･･
- 更年期症状(PMS)・妊活・メンタル不調にインディバで自律神経を整えて元気な身体と心を2024年11月17日大阪上本町、天王寺インディバ・リベルハーブピーリング・エンビロン専門 店「肌質改善工房フィグ」･･･・やる気が出ない、気分の落ち込み・手足、腰周りが冷えやすい・ホットフラッシュ、ほてり・めまい・頭痛・寝つきが悪い、睡眠が浅い・イライラする・不安感･･･
- シンギングボウルセラピー2024年11月17日静岡のヨガスタジオgyutto~ギュット~･･･トレスを感じている方、心を落ち着けたい方、病名はないけれど体調が悪い方、頭を休めたい方、心身が疲れている方、不眠、睡眠の質が悪い方、ネガティブな感･･･
