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弁当作りVol.7 ~おかずてんこ盛り~2024年11月17日さまようKのライフログ･･･形にも存在しない。また、ストレスからくる鬱だという診断を受け、すぐにでも入院が必要と言われながら薬だけで対処、強い睡眠薬で睡眠障害をなんとかしなが･･･- 私が「しない」と決めている10のこと2024年11月17日あなた、らしく。･･･ 自分を大切にする1日にしようと思います ①スマホの電源を入れたまま寝ない 電磁波との距離を大切に、穏やかな睡眠を守る。 ②ネガティブな･･･
- １１月１８日 月曜日2024年11月17日腹黒妄想日記毎朝、腸活だけは順調だったのに今朝は、まだ…😑睡眠時間も、何時に寝たか覚えてないし夜中に目覚めたかどうかも覚えてない…目覚めたような気もするけど…これ･･･
- 恒例の検査当日 行ってきます! 奈良県五條市 ヘアサロン 理容室 美容室2024年11月17日奈良県五條市理美容室、ヘアサロン和所龍平のブログ 五條 田園 御所 大淀 橋本 理容 美容 理美容･･･ログで( ¯▿¯ )それでは今回はこの辺で和所ッチは失礼をば皆様 本日も良い一日を(ㅅ´꒳` )ではまた先ずはほぼ睡眠なしからの朝散歩から( ¯▿･･･
- 1280日目:廃人3日目にして…挫折。2024年11月17日二人暮らしのお気楽ライフ･･･.0kg体脂肪率:23.0%※生理初日★運動:ヨガ1h、ストレッチ15min★お通じ:あり★入浴時間:30min★睡眠時間:8h★食事朝☀️サラダ･･･
- 更年期症状(PMS)・妊活・メンタル不調にインディバで自律神経を整えて元気な身体と心を2024年11月17日大阪上本町、天王寺インディバ・リベルハーブピーリング・エンビロン専門 店「肌質改善工房フィグ」･･･・やる気が出ない、気分の落ち込み・手足、腰周りが冷えやすい・ホットフラッシュ、ほてり・めまい・頭痛・寝つきが悪い、睡眠が浅い・イライラする・不安感･･･
- シンギングボウルセラピー2024年11月17日静岡のヨガスタジオgyutto~ギュット~･･･トレスを感じている方、心を落ち着けたい方、病名はないけれど体調が悪い方、頭を休めたい方、心身が疲れている方、不眠、睡眠の質が悪い方、ネガティブな感･･･
- 岐阜基地航空祭2024 ダイジェスト2024年11月17日乗り物大好きおやじの日記おはようございます。 昨日は岐阜基地航空祭へ行ってきました。 仕事が終わってから準備して、睡眠30分しか取っていないので眠いです。 C-1ラストイヤーと･･･
- 今朝の「夢」から体調を推測する。2024年11月17日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･下それぞれにあわせて、日常の行為に意識を向けてみましょう。 ヴァータが増える行為、 ・不規則な日常生活(食事時間や睡眠時間)・旅行や外出、出張が多･･･
- 義両親が連れて行ってくれた旅行2024年11月17日扶養外パート主婦りぃママの目指せNISA資産５０００万円!･･･グウォーマー 足首ウォーマー シルク 絹 あったか あたためる 温活 冷え対策 冷房対策 冷えとり 足首丈 秋冬 睡眠 快眠 熟睡 日本製 温むす･･･
