ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 891-900件を表示
- すべてのユーザー
ネムネム……2026年09月21日極私的オギャンな日常･･･なかなか寝付けませんでした。ようやく眠れたのが、午前４時過ぎ。起きたのは午前6時のはずが6時半過ぎ。。2時間程度の睡眠で、眠い、眠い。今日の透析は･･･- 損してたなあ~2026年09月21日これからの暮らし。家ついて行って🏠は３時間スペシャルで途中まで見て📺爆睡秋になり身体も元気睡眠も食欲も毎日元気だといいですね❗️水遣りしてきました。人参🥕もちょっと･･･
- 人に頼ること2026年09月21日切除不能な胆のう癌ステージIII闘病記疲労と睡眠不足は思わぬ方向に感情を持っていかれる。昨年癌の疑いがあると分かってから今日まで夫と2人だけで頑張ってきた。皆さんのアドバイス通りほんの少しの･･･
- 嵐の前の静けさ?2026年09月21日cuveetaka 「酔哲湘南日記」･･･るなと思った。大体4時間で起きる傾向にあるような気がするので、昼寝を2時間近くしてもいいような気がしている。だが、睡眠学の学者は夜の睡眠時間を5時･･･
- 睡眠負債のためw2026年09月21日やっとお目覚め主婦の生活ご気分は モヤモヤ気味のキラキラ不足は自分のせいでございますw中途半端はニュートラルでありこの状態が真ん中のよう に思われる ということは多分、、、、テ･･･
- かっきぃ VS ９月3週目の練習2026年09月21日かっきぃの終わりなき戦い･･･わけで、この日はなにかとうまくかみ合わない一日でしたw 金曜も珍しく雨じゃなかったし、連休は壊滅的っぽかったので睡眠時間は短めだけど根性の朝ラン･･･
- 「朝型が健康的」はウソ?「夜型はダメ」は偏見! 生まれつき異なるパフォーマンスが上がる時間帯2026年09月21日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･12万8266人の遺伝子データを分析し、2016年に論文として発表しました。この研究では、人が朝型になるか、また、睡眠時間がどう変化するか決める新･･･
- 昼寝の前にちょっと一杯。2026年09月21日ゴルフ大好き三児のパパが20年後タクシードライバーから【投資家】になるため家計簿付け始めました･･･効き始める前に寝れば起きた時によりアタマスッキリですぜひお試しください《We love sleep》『子どもの睡眠』ご相談くださいmailto･･･
- 【体重】69.60なので1150グラム軽くなりました2026年09月21日さきらくのぼこ(篠木京子)、所沢市家事代行・掃除のブログ･･･したら公開しますので、よろしくお願いします。今日の体重 昨日の歩数 741歩爪先立ち体操 300回痩せる体操 5分睡眠時間 5時間心拍数 94-8･･･
- 歯医者は嫌いだ…2026年09月21日限界☆アラサーちゃん･･･言うなら贅沢病って定期的に襲ってくる希死念慮~滅☆これもきっと台風のせい日照時間短すぎてセロトニン足りてないそこに睡眠サイクルバグも相まってネガキ･･･
