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やっぱり時間短縮勤務は欲しい。双極性障害の就労制限。2026年01月01日壮絶体験記!精神疾患オヤジの躁鬱病雑記･･･変動によって体力を奪われてしまい、持久力が枯渇してしまう場合があるからだ。双極性障害の躁状態は気分の高揚が激しい。睡眠もほとんど取らずに日常生活が･･･- 私って、ホメオパシーが向かない体質??2026年01月01日ホメオパシー鹿児島☆ Blue Rose ☆ Homeopathy in Kagoshima ☆･･･い生活ちょっとわかりにくい表現ですみません。ざっくり申しますと、ストレスの多い生活、養生をしない生活(忙しすぎる・睡眠不足・食生活の乱れ、等)のこ･･･
- １０日目(元日)2026年01月01日日々修行･･･高めのマットレスを買う!! これはお金を貯めないといけないけど、買う!! 目標は冬のボーナスの時にって思ってる。 睡眠大事!! この２つをとにかく･･･
- けましておめでとうございます2026年01月01日透析ライフ･･･・・・そこから局麻何本か打たれ、手術が始まった、最初若干の痛みを感じたが・・・普段ショートスリーパーな私は、今日の睡眠時間局麻だけでも睡魔襲われそ･･･
- 元旦の過ごし方~今年もよろしくお願いします~頭痛もあるよ2026年01月01日双極&逆食アラフォー派遣はダイエット中･･･て貰って乗り切れ」的な事が書いてありました。笑顔…笑顔ね…予定では午前のうちにスパ銭に行く予定でしたが、頭痛による睡眠の質低下からなのか、朝ごはん･･･
- 新年のご挨拶♪目標、希望とピアノ抱負2026年01月01日Dr.Amane's piano diary･･･ースのメンタル作りには必須です。☺️生活の目標☺️よく食べよく寝てよく遊ぶ。食べること量のことではなく内容のこと。睡眠を軽視しない。遊びとは、楽し･･･
- あけましておめでとうございます!!2026年01月01日風 凛 日 記 Träumerei･･･いたんですけど、数年前からやめました。(笑) 理由は眠いし、寒いし、これは身体に悪いって判断したからです。日頃から睡眠足りてないので、睡眠は大事で･･･
- OSA重症患者より 今年もよろしくお願いします。2026年01月01日睡眠時無呼吸症候群(OSA)奮闘記･･･増しました。 現在は月1程度の投稿の細々としたものですが、Google検索などから流入してくるケースも多いので、「睡眠時無呼吸症候群」という病気が･･･
- 53歳と7ヶ月、自分の将来は有望か2026年01月01日赤羽の社労士ブログ･･･継続(≒連続)が楽になるものです 「断煙・断酒・早寝早起き・早朝トレーニング(帰国次第強度を上げます)・食事管理・睡眠」と自分本体を大事にするプロ･･･
- あけましておめでとうございます!2026年01月01日闇ペンギンが頑張るブログ!!!･･･て慰めています。好きなこともやりたいこともあるにはあるが、才能はないから底辺の仕事をやるしかない。その仕事も朝早く睡眠を削り、通勤に片道1時間20･･･
