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2026年、腸活+ダイエット開始します!2026年01月01日台北暮らし~台湾小ネタ・腸活・パン作り~･･･ダイエットインストラクター」資格に合格しました~2020年の腸活アドバイザー資格では、腸内環境を整える食事・運動・睡眠を学びましたが、特に食事を重･･･- 【認知症】と東洋医学・鍼灸・漢方・ツボ・栄養学・薬膳・セルフケアの解説2026年01月01日木もれび鍼灸院(アメブロ)･･･を上回る効果を実証中西医結合による包括的認知症治療の可能性 【頭鳴り完全解説】40代から急増する脳の炎症が原因?睡眠・姿勢・食事・ツボで根本改善･･･
- なんともはや……2026年01月01日ポン太のブログ･･･たちにも宣言して今年は久しぶりにノンビリ過ごしております🤣それが昨夜(大晦日の夜)から今朝(元旦)までの長時間の睡眠の要因になったのかもしれませ･･･
- 麺賀状２０２６2026年01月01日隊長麺会場･･･年連続で体調を崩していた事もあり、気を遣って生活していたので無事に乗り切れました。 連休中とは言え、ゆとりを持った睡眠だいじ。 明日からは、また旧･･･
- 謹賀新年、寝たきり寸前、まだ生きてます2026年01月01日難病への挑戦･･･ややしんどく、風邪と紛らわしい。身体が弱るらしいので居間で食後テレビ見てる時もなるだけ我慢して上体を起こしている。睡眠中に一晩数回唾液が溢れてヨダ･･･
- ２０２６ 元旦2026年01月01日my lohas-style明けましておめでとう御座います㊗️大晦日からカウントダウン配信を見て、睡眠不足今年は元気に4人揃ったお正月🎍で何より嬉しいです今年は天満屋オリジナルの･･･
- "あたりまえ"を"ありがたい"と思う日2026年01月01日バツイチアラフィフのゆるゆるとした日常･･･"ある"のが"あたりまえ"だったものの存在に気づかせてくれる(毎日の食事や睡眠、家族との会話、健康な体で働･･･
- ホメオパシー的秘密♪ (その２) 脳動脈瘤2026年01月01日ホメオパシー鹿児島☆ Blue Rose ☆ Homeopathy in Kagoshima ☆･･･ィを絞っていきます。 好きな食べ物、苦手な食べ物、水分の取り方、好きな天候、苦手な天気、お風呂の温度、汗のかき方、睡眠のことや夢、歩くスピード、食･･･
- 新年おめでとうございます^^2026年01月01日大阪暮らしおばあちゃんのひとりごと 趣味やその他いろいろと♪･･･情を わぁ…」寝てたわぁ 一時間? その前は確か８時・・・そしてもっと前は２時半頃から」３時半・・・忘れた浅い睡眠やった 沖縄雨降りやて大阪･･･
- 【魂の成長】この世に生まれ出された理由2026年01月01日父は宇宙最高神:母は大日如来様♦神の道･仏の道♦･･･る時に浄化(御祓い)をしていない。※井戸には主(ヌシ)が居ます。浄化で感謝をせずに井戸を埋めると主は怒ります。◉【睡眠障害】【夜しっかり眠れるよう･･･
