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2026/6/28 いりこ2026年06月28日りりこの体質改善日記♪･･･に乗るなり「お腹すいた」と言った。お風呂も済ませていたので、車から降りるつもりはない。息子には「胃に負担がかかって睡眠の質が落ちるから、お味噌汁か･･･- ★マンジャロ54週目-day②2026年06月28日50代の間に痩せたいのです!!【マンジャロ】･･･ない。着れたとしても不恰好嫌だったなぁーそして、年中風邪ひいて😷咳😷していたなー。無呼吸症候群でイビキが酷くて睡眠不足で昼間も眠くて寝ては食べ･･･
- 堂々と実らせる:木星獅子座入りと天体イベント2026年06月27日Iris Neptune room･･･・・?"という得体の知れない不安感を回避できるかも。よかったら覚えておいてね。 あとね、そんなときは潔く睡眠一択!🛏️眠ってる間にイン･･･
- 評価しないという自由(6/26~6/27朝の記録)2026年06月27日三兄弟ママ、医の道をゆく･･･体さまの声を聞くことを優先して、ゆっくり寝ました。土曜日で行事もなくて寝れる日だったことに心から感謝😌💓8時間睡眠&朝レメディ&･･･
- うつ病入院101日目。てんかんと、解離性障害。2026年06月27日ワンコと、自分との療養生活の日々❗･･･気付かなかったよ なんてこったい。 トロ蔵 心の俳句🍵】解離性障害には、薬は無いそうです 抗うつ薬・抗不安薬・睡眠薬の、対処療法になるそうです･･･
- 最近買ってよかったもの2026年06月27日【歳の差カップル】18歳年下彼氏･･･しずっと座ってると怒られるからね。笑そろそろ立ち上がって動きましょう~って。汗寝ながらつけてるとこんなのまで出る。睡眠の質、すこぶる悪い。笑コレ、･･･
- また明日ね、は約束じゃなかった2026年06月27日coarato 見えない手をつないで･･･いています。 ▶ 香樹林 高級線香 香樹林 大バラ 詰 1箱 香樹林 線香楽天市場 --- ② 抱き枕 ――睡眠と、自律神経 眠れても眠れた･･･
- 生のハスカップで酵素ジュースを作る....はずが‼︎2026年06月26日発酵主婦★Lの暮らし実験ノート･･･と解説私たちの体は、呼吸をしているだけでも活性酸素が発生し、毎日少しずつ酸化しています。さらに、紫外線やストレス、睡眠不足などでも活性酸素は増えて･･･
- ランチ会2026年06月25日ひこ乃オフィシャルブログ「HAPPY DAYS♡」Powered by Ameba･･･T_LABEL_01_TEXT}✨腸活におすすめ!🧘青汁とは思えない美味しさ💚高級お抹茶のような飲みやすい味で睡眠の質もUP✨&毎日お･･･
- 内側に眠る「本当の自分」が目覚めるヒント2026年06月22日ブルーレイヤスコ/真実の愛を探究するスピリチュアル心理の表現･･･頑張っても心が満たされませんでした むしろ頑張れば頑張るほど苦しくなったのです ある日、心も体も疲れ切ってしまい、睡眠不足にもなり、誰とも話したく･･･
