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- ウォッチから乗り換え 2024/09/292024年09月29日日々のヨッシャー5キロラン。昨日の登山で体が重い。新聞、少し睡眠。梅田へ。Garmin。携帯コーナーでとりあえず料金確認の為に楽天モバイルのブースへ。最終的に機種は買わ・・・
- 本日の施術2024年09月29日39次元魂 関西・・・ましたカードを不正利用されたことがないか尋ねたところ2回あった!とのことでしたまた介護職の方やお子様連れのお母様の睡眠時間がとても短く 疲れが溜・・・
- 分からなくなって。2024年09月29日ゆずの気ままに書いていくブログ・・・も、避けられない運命みたいなものに絶望感。あぁ、何やっても無駄だ。今までの努力はなんなんだ?健康に気を使った食事、睡眠、運動もうどうしたって運命か・・・
- 連作業2024年09月29日夜8時過ぎからしか打てなくとも何とかしようともがく備忘録・・・、夜。甘 蒼天 *100(16.5)ヴァルヴ 🪱 300ミミズの厚いゾーン超え、ホントうっとい。で、今夜は流石に睡眠しっかりとろうってことで21・・・
- 大人のダイエット塾を個別サポートにて再開しました!2024年09月29日ダイエットカスタマイズサポート・・・月サポートも、◆従来の大人のダイエット塾カリキュラム◆8つのカテゴリーから必要な項目を指導1.食事・栄養2.休養・睡眠3.メンタル(思考の癖)4.・・・
- 名古屋ウェルネスウィークエンド2024年09月29日心と身体をととのえるマインドフルネスsoleil~ソレイユ~・・・い。・ネガティブな感情に心がとらわれやすい。・心が疲れていて何事にもやる気が出ない。・何をしていても楽しめない。・睡眠の質が良くない。オープンチ・・・
- やっぱり明日のことを思うと···2024年09月29日のんびりゆっくりと∼mainのブログ・・・·命を絶つにはあまりにも早すぎてまだまだ活躍してほしかった笑顔を見せて欲しかった妹さんも退団された····しっかり睡眠とっているだろうか?ご飯はし・・・
- のんびり!2024年09月29日統合失調症のほほん日記3~9時半 14~15時 16時半~17時半睡眠昨日はアメリカ人の友達ブライアンが泊まっていきました。ブライアンを駅に送ってから買い物。昼は鶏の山賊焼き・・・
- 10月の自主開催講座、サークルなどなどの日程2024年09月29日嶋村彩のブログ・・・くり呼吸を行うことからスタートし、内臓や神経系のコンディショニングを行います。意外と頭がスッキリしますが、その後の睡眠の質は上がる実感です。10月・・・
- 今日の体調は2024年09月29日更年期2年目。働けないので資産運用で生きていきたい。・・・はあまり食べれず。夕方くらいになって、やっとマシになりました。マシになると風邪っぽくなくて。なんだったのでしょう…睡眠は年数回くらいの良好日だった・・・