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- ストップ。2024年08月01日毒親持ち、rukieのブログ・・・た時は、心の中でストップ!と叫びます。何度も効果があるわけではないけど、1回は効果があります。脳の停止って難しい。睡眠にも影響出るし。諦めればいい・・・
- 断固拒否2024年07月27日海外駐在会社員妻(無職夫帯同)・・・うのはとてもとても珍しいことなんです。 ということは、夫も自分が呼んだとはいえ、この親子に疲弊しています。 連日の睡眠不足。両親と私で一部屋、親子・・・
- [2] ウォッチフェイス編 / Garmin スマートウォッチ導入記2024年01月13日Photo Life in Toyama・・・Garmin スマートウォッチ導入記 / Suica機能の使い方[9] Garmin スマートウォッチ導入記 / 睡眠管理に使う[10] Garm・・・
- 案ずるより産むがやすし2024年10月03日心みねこオフィシャルブログ「40代からの生きづらさを抱えた方が本来の自分に目覚める心のマッサージ師」Powered by Ameba・・・した。 もう10月だし気温はどうかな? お天気続きで滝の水量も気になる。 私は長男帰省でテンション上がり気味で睡眠が浅くて寝不足続き。 体力も・・・
- まじでただ飲むだけなんです2024年09月29日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba・・・した健康&美容 働く女性&子育てママ全員にすすめたい健康ドリンクでっぱりん『私2歳の娘よりも睡眠時間長いんですけどwww』こ・・・
- 【5w6d】つわりがなくて心配してたのに、、、2024年09月29日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba・・・した健康&美容 働く女性&子育てママ全員にすすめたい健康ドリンクでっぱりん『私2歳の娘よりも睡眠時間長いんですけどwww』こ・・・
- 雨と娘の推し活と#朝に思うこと2024年10月03日ルモコのゆるゆる日記♧・・・ジックをかけ流したりて気分が上げてます (試聴できます) アロマ | ヒーリング 音楽 癒し ミュージック 不眠 睡眠 寝かしつけ リラックス 快・・・
- 交感神経が活発2024年10月03日40代ワーママ fahechiの日常・・・とリラックス状態に戻らない。なので夜中よく目が覚める。ひどいときは落ち着く薬を使ってますがあまり頼りたくないので、睡眠の質が良くなるGABAのチョ・・・
- アロマを○○○に塗る!?イライラママ必見の簡単セルフケア2024年10月03日瞬間チェンジ!0.2秒で完璧思考ママの 「やらなきゃ」を卒業♪ アロマの魔法で子育てのワクワクを取り戻す「楽ふわ♡ママ育メソッド」・・・時間がなかったりで 思わずイライラしてしまう瞬間、ありますよね 私もめちゃくちゃあります 食事も睡眠も家事も全て子供のタイミング・・・