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- 「頑張れ自分」の週2024年05月22日2児、1ワンのシングルマザー、ゆるく生きる( ´∀`)・・・卵焼きだと気合いを入れて作らないとだけど、目玉焼きなら「ポンッ!」って入れるだけですもんね今週は寝れない週なのか、睡眠不足が続いています次女の溶連・・・
- 骨格診断でスニーカーでもすらっとコーデ⭐︎2024年05月21日40才からのBEAUTY UPブログ 〈岐阜・名古屋 女性の在り方を考え寄り添う⭐︎プライベートサロン〉・・・チの大仕事を終えられました。今日は職場の勉強会があって、半ばには新しい仕事の研修、週の後半は子どもの行事が目白押し睡眠と栄養をしっかり取って乗り切・・・
- 私の場合の維持できる方法を割としっかり分析してみた話2024年05月23日100キロ超OLがダイエットでマイナス50キロ以上達成した【雑な日々の暮らし】日記・・・だと思っているいまのところ○食べすぎた翌日はある程度セーブ○3食食べても維持ならできる○食物繊維のとりすぎは便秘○睡眠時間7時間以下は代謝が落ちる・・・
- TC療法3クール*8~14日目(5/16~22の日記より)2024年05月23日makoの卵巣がん日記・・・だいぶ動けるようになってきました 5/16(8日目)夜中痛みで何度か起きたけど、久しぶりに眠れたって感じたやっぱり睡眠は大事だね朝、お腹が少しギュ・・・
- 55歳までに備える老後資金2024年05月23日【年間350万円貯蓄目標】元浪費家主婦の家計管理ブログ・・・1_TEXT} 2双セット オーガニックコットン 100% アームカバー くすみカラー 夏用 メンズ レディース 睡眠 おやすみ 日本製 ゆったり・・・
- スキレット2024年05月23日この度夫が亡くなりましたどうも疲れとアルコールという素晴らしき睡眠薬にやられて朝までぐっすり😴わたしですお腹がすいて目覚めましたなんせ、昨夜のツマミは枝豆あられのみ(笑)これ・・・
- 上司たちの猛攻!2024年05月22日障がい娘を抱えた世にも奇妙な私の物語・・・で8割仕事できるわ!! ごめんなさい吐き出しました。。。個人情報なぜ漏らす。。そして、メンタルクリニックに通って(睡眠薬もらうため)いることも。共・・・
- 【ママでもできる】自分の人生を楽しむ魔法の言葉とは?!2024年05月22日自分自身と日々のお金と向き合うノート術♪/マンツーマン対応/今よりもっと人生幸せにしたい方のサポート/豊かさマインドコーチAtsuki・・・ごって思いました。朝から23時まで働いてるのに、まだ仕事をいれたいまで言っていて驚きましたこのネイリストさん自分の睡眠時間をめっちゃ削ってるし、、・・・
- 身体のトラブル続出中でしんどい…2024年05月23日ゆーちゃんのブログ・・・が厳しくなってます。車の乗り降りも一苦労…また、一度床に座ると立ち上がるのにかなり時間がかかる気合と手すりが必要…睡眠も十分に取れず、2時間ごとに・・・
- 《コストコ》これは買い!次々売れてたおすすめ購入品2024年05月16日めがねとかもめと北欧暮らし・・・な安心感と気持ちよさにすぐに眠気がやってきます わたしは横向きで包まれながら抱き枕として使うのがおすすめ! 睡眠コンサルタントによる企画で作・・・