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ライトワーカーとハイヤーセルフ|高次の自分と繋がる方法|ライトワーカー覚醒祈祷師 夕陽蓮2026年09月21日ライトワーカー覚醒✨答えを決めつけるためではなく、ご自身の心へ戻るための小さな手がかりを綴ります･･･小さなことに「ありがとう」を言う(感謝は繋がりの周波数)・「私はどうしたい?」と、一日一回自分に聞く・体を整える(睡眠・食事・休息は受信機のメンテ･･･- 朝からすっきり動けるように2026年09月21日心とからだ~ゆがみをとって整えましょう☆･･･きで階段下りる時、体が痛くてヨロヨロしながら下りるのよ~」なんて言ったり言わなかったり。 起床時の身体の痛みは、睡眠中の血流低下や筋肉のこわばり･･･
- 口内炎って存在感ありすぎ2026年09月21日アリスの生存日記･･･から、この記事を読んでくださった皆さん。くれぐれも、お口を大切にしてください。ちゃんと食べて、ちゃんと寝る。栄養と睡眠、本当に大事です。今回、身を･･･
- 【ダイエット記録】体重は横ばい。1日で一喜一憂せず、新対策経過を見る勇気2026年09月21日アラフィフ主婦のAIと二人三脚ダイエット日記･･･日の報告書☀今朝の体調レポート体重:67.65kg 体脂肪率:36.5% 生理周期:排卵後 血圧:127/84😴睡眠係:△9時間 ※夜中に3回ト･･･
- 狐憑き2026年09月21日シュンローの漫筆・よろず日記･･･な。ネズミは食いたくないな・・・。昨日は夕方５~8時まで寝て大河ドラマを見て、１０時前から４時まで寝た(計９時間弱睡眠)。トイレのドアを取り付ける･･･
- 【2026年ドラマランキング】「黄金色の私の人生」「秘密の男」「月が浮かぶ川」視聴中2026年09月21日世界畜産動物福祉ランク最下位Japan、遅れ過ぎやろ?!《元ナースの動物愛護と白血病のブログ》･･･とめ […]animals-peace.net1/31 21:00以降のドラマが睡魔に負けて視聴できない。まとめて睡眠を取れるように頑張りたい。1･･･
- 脳波検査しましたー2026年09月21日トキ色の日々。ずっといっしょだよ。･･･送り返しましたー。やれやれでしたー。パパっちは、こういう検査が嫌だから医者にはかからないって言うけど多分わたしより睡眠時無呼吸症候群ひどいと思うー･･･
- 台風です。電波悪いです。2026年09月21日ただ生きる (。･ω･。) ゆい☆のブログ･･･分は、不安感があります。体調は、指の痺れが強いです。お腹の調子が良くないです。口角炎が痛いです。腰が凄く痛いです。睡眠は、22時頃から0時頃まで寝･･･
- 買ったけど放置?フィットネストラッカーの使い方と継続のコツ2026年09月21日みやこのブログ･･･トラッカーで何ができる?基本機能とスマートウォッチとの違いフィットネストラッカーは、腕などに装着して歩数や心拍数、睡眠状態、消費カロリーといった日･･･
- ダメだった(訪看)2026年09月21日心愛(このあ)は発達障害(自閉症)やっぱり雑談で終わってしまった…道が混んでて１５分くらい遅刻してその話から始まって睡眠時間の話をしてIさんのね?私と比較。Iさんのお友だちでこんな人もい･･･
