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寝る時にベッドで考えること2026年06月28日心気症のアラフィフ女のブログ寝る前に睡眠薬のベルソムラと安定剤のロラゼパムを飲んでるけど、なかなか寝付けません。一度寝るとたいてい3時か４時くらいまでは眠れるけど、入眠が上手くいき･･･- 平野紫耀さん 修学旅行 奈良2026年06月28日913949のブログ･･･ Prince) (Brown's books) anan(アンアン) 2019/09/11号 No.2166 [睡眠LOVE/平野紫耀] 平野紫･･･
- ダイエット【朝】【夜】2026/06/272026年06月27日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記･･･目標まで】 1.6% 夜の測定 朝から+0.6kgこんばんは爆増よりは良いような…今朝は約8時間の睡眠だったので体脂肪が増したとり･･･
- 2026年5月【読書記録】４冊2026年06月27日ひとしずくの純金･･･る!」の宣言通りたっぷり眠れた本日、 気分爽快で一日を終えることができました。 脳が喜んでいる感じ(?)。やっぱり睡眠大事。 もう何百回言ったか分･･･
- 午前中に、神主治医✨️来てくれました。2026年06月27日精神疾患もち~死別シングル母さん~･･･夜の地震で眠すぎて動けなくて、このままだと何かあった場合に逃げられないそれは、薬が効きすぎって事もあるかもだけど、睡眠が深いとか、鬱で動けない可能･･･
- 久々にだいきち!2026年06月25日ひこ乃オフィシャルブログ「HAPPY DAYS♡」Powered by Ameba･･･T_LABEL_01_TEXT}✨腸活におすすめ!🧘青汁とは思えない美味しさ💚高級お抹茶のような飲みやすい味で睡眠の質もUP✨&毎日お･･･
- この雨が晴れたなら2026年06月25日いろいろあるよね･･･に言う。この会話も、退院後、平日は１日も欠かさず言われている。 戻って、５分でも座ってお喋りしてあげたら良いけど、睡眠時間と引き換えになってしまう･･･
- 定番メニュー2026年06月24日森口博子オフィシャルブログ「MORI MORI BLOG」Powered by Ameba･･･ 自宅に帰ってきてからもずっと食べてたいモードになってるそういうことってない?(笑)今度、またトライしようっとおや睡眠なさい明日も、お互いファイテ･･･
- シアトルズ・ベスト・コーヒー @ 梅田 DTタワー2026年06月23日人生しゅわしゅわ、ソーダ割り。･･･時々通っています。 更年期、、、という言葉はあんまり可愛くないので好きじゃない(笑)のですが、まぁ大量の汗が出たり睡眠が細切れになってたり、などな･･･
- 人の人生は表情に現れます2026年06月28日Ascension Assistant Master 誠 あなたに伝える幸せへのプロローグ･･･戻りました。まだまだ咳はひどいのですが、少しあかりが指しました。あとは、頭痛がひどいので、毎晩痛み止めで、なんとか睡眠をとっていますので、頭痛がと･･･
