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10年前に受講した堀大輔氏のセミナー!2026年09月19日ゴルフと布団を使って0から作る介護施設誕生ストーリー【元介護士で元布団屋のゴルフを使った新しい介護を提唱する比嘉祐哉ブログ】･･･ショートスリーパー理論10年前に受講してる俺もっとすごい(笑)↑飲み会ではショートスリーパー当時は布団屋をするのに睡眠について勉強しまくってた時大･･･- また朝5時!? 左足よ、もう一日だけ付き合ってくれ!2026年09月19日s-s-c-s-a-sのブログ･･･レは普通ではない🤪頭のオカシイ48歳テニス馬鹿である🎾🤪🤪🤪昨日ダブルヘッダーやったばかり?左足が痛い?睡眠時間も大して取れてない?だか･･･
- 5連休1日目はゆっくり家事デー2026年09月19日50代 子宮体癌・子宮内膜異型増殖症になっちゃいました･･･います☔ 最近金曜日の夜は、仕事モードが解けなくて遅い時間まで起きちゃってました昨日は、1時半に布団に着いたけど、睡眠薬の効果も遅かったのか2時半･･･
- めっちゃお得なクーポン出てる!2026年09月19日息子、今日も部屋にいます。不登校から引きこもり中の高校生と母のブログ･･･得よ?? ヤマモリ GABA100 睡活ビネガー 500ml (3本)機能性表示食品 ギャバ GABA ビネガー 睡眠の質向上 ストレス緩和 血圧･･･
- 家にある『緑』に、こんな一面が2026年09月19日50代からが痩せやすい。体を整えて、これからの人生を自由に楽しめる私へ･･･っとしたことでイラッとしたりちゃんと眠れた日とそうじゃない日って、一日の感じがけっこう違いますよね。 そんな睡眠のことを見ていて、「そうなん･･･
- なぜ、ベーチェット病は身体のあちこちに炎症が起こるのか2026年09月19日つれづれ養生訓 ~ 神戸から中医学の健康の知恵のお届け ~･･･にはこの食材」と一つに決めるのではなく、身体に余分な熱を作っていないか、食べ過ぎによって脾胃に湿をためていないか、睡眠不足によって修復する時間を失･･･
- 2026/9/192026年09月19日mika-enceinte26のブログ1. 残り1か月の目標①下記5つを実践するために、「まずは自分の身体の健康、睡眠、食事を整え、自分が幸せか問い、余白時間を作ったり、自然に触れるように･･･
- 睡眠を取らないとどうなるの?2026年09月19日カラダの法則･･･余白がある」 そんな感覚があること そんな状態を作るための法則が カラダの法則です 今回は、 睡眠です! 最初に、謝ります･･･
- ✨９月１9日(土曜日・夜時間帯更新)お話ししよ。♡✨2026年09月19日アリスの庭。 (秘密の夜行会)･･･取得します。私は１級です。５年前に生田病院の閉鎖病棟に入院していました。今は、精神科に月に１度通って精神安定剤と、睡眠薬、皮膚のお薬処方してもらっ･･･
- マリーン❤️お誕生日後夜祭2026年09月19日ドールと布に戯れる日々･･･良い目覚めの日がありました寝たぁーーー!っていう充足感を感じながら、徐々に目が開く感じを体感して、しかも暑くない!睡眠ってほんとに大事だと実感✨さ･･･
